Hola chicas, estoy de 11 semanas segun mi ultima regla, de 9 segun tamaño del bebe, bueno el caso es que estoy llevandolo fatal en cuanto al estreñimiento, por la mañana me tomo zumo de naranja natural, kiwi, y keloks de all bran que tienen mucha fibra, ultimamente me tomo plantaben por la noche como me dijo la matrona, pero ni asi. Si alguna pudiera darme algun consejo mas os lo agradeceria mucho. Muchas gracias.