Han usado evrax?

llevo mas de un año usando los parches y a partir de los dos meses empece a notar que me ponia caderona ahora un año despues he aumentado dos tallas y e cogido seis kilos, no he cambiado mi forma habitual de comer(mas bien sana y equilibrada)aunque he de reconocer que tengo dias que aunque me lo proponga no puedo evitar de picotear, esto desesperada porque ademas tengo cambios de animo y creo que todo esto es debido al parche, mi ginecologa me dijo que era normal por el las hormonas. NORMAL?? si ya no soy la misma y me siento horrible, hay otra forma de cuidarse que no tenga estos efectos secundarios?