Primera vez

Hola, tengo 22 años y el 15 de junio tuve mi primera vez. El pre seminal de mi novio rozó mi pubis y parte de mis labios pero aun no me penetraba. Cuando lo hizo usó condón y eyaculó en el (el condón no se rompió. Ya ha pasado 1 semana y en esta semana debería venirme pero tengo un 1 día retraso y solo me bajan manchitas pequeñas yo siento que me va a venir pero no me viene mi menstruación solo esas manchitas. No se si hacerme una prueba de embarazo tengo miedo de estarlo y no sé si todo este miedo haga que mi cuerpo se tense y no me permita menstruar. Además no sé si después de la primera vez cambia el ciclo menstrual. Espero su respuesta.