Hola
yo tb me la tengo q poner cada 12 horas, y si q es importante q sea a la misma hora - yo me dejo un margen de 30 min. Ahora bien, yo al principio era como tu, tumbadita un rato para q no se moviera y se deshiciera o no se q peliculas me montaba. Sinceramente descubri q era incluso mas facil ponerselo de pie, q no se sale ni na - asi q te ahorras el rato ese de estar tumbada-, y q si no puedes estar en casa pues te lo llevas en el bolso, vas al baño, te lo pones y listo. Creeme q yo era como tu al principio!! Asi q tranquila y no te hagas esclava de la progesterona q harto tenemos con el resto del tratamiento! Mucha suerte.