Nunca se sabe con certeza cuál nos conviene más
Es cuestión de ir probando... Y quedarte con el que os resulte más cómodo a tu pareja y a tí. Si las hormonas no te sientan bien, lo cual es muy normal, tienes muchas otras opciones igual de fiables (si se utiliza bien) y más saludables para tu organismo.
Si acudes a tu médico, éste te expliacará los métodos antinconceptivos que existen actualmente en el mercado. También puedes ir a la farmacia, pues por lo menos aquí en España, casi todos se venden sin receta. Para el diafragma o el DIU si es necesario que te vea tu médico, para decirte qué medida necesitas (diafragma) o para colocártelo (DIU). No tengas miedo de acudir, están más que acostumbrados y es su trabajo!
Luego, sin necesidad de acudir al médico previamente tienes: Preservativos masculinos / femeninos y capuchón cervical + crema espermicida.
También puedes pedirlo en internet y te lo envían a casa enseguida.
Suerte!