Retraso menstrual? Agradecería opiniones, no regaños

Tengo un retraso menstrual de 10 días. Soy muy regular, ciclos de 27 días y período de 6. Siempre baja la menstruación el día previsto o uno antes. No tengo ni tomo un método anticonceptivo. Hace 14 días tuve relaciones sexuales (día 25 del ciclo), o sea, 4 días antes de mi prevista siguiente menstruación, por lo que me encontraba en mis días de "baja posibilidad de embarazo" y de paso mi pareja utilizó condón, el cual NO se rompió, es más, cuando empezó a acabar, realizó un coitus interruptus a pesar de tener condón. Pero luego se llenó las manos de semen y se lavó las manos con jabón azul y luego completamente secas me tocó pero no fue profundo. Tengo entendido que NO existe posibilidad de embarazo por masturbación con los dedos que tengan restos de semen, ya que mueren con el aire al contacto y de paso ya vieron lo que hizo mi pareja. Cabe destacar que el mes pasado tuve una infección urinaria fuerte y eso me retrasó la menstruación 1 sólo día. No sé si eso terminó afectando mi menstruación. En mis días de ovulación, manché color café durante 3 días (eso fue antes de tener relaciones claramente). Además, mi estilo de vida ha cambiado en estos 2 meses; pasé de tener una vida muy ocupada, por no decir estresada, de gran actividad en todo el día a estar en mi casa encerrada, mi madre dice que eso es lo que me causa descontrol. NO me he realizado pruebas de orina de embarazo pero sí caseras (3 diferentes que han dado negativo). De paso, el sábado presenté un dolor fortísimo en el ovario derecho, el cual se calmó con un ibuprofeno. Tomé malta con canela, me he aplicado calor y justamente el mes pasado leí sobre unos ejercicios para que bajara la menstruación que me funcionaron pero claramente este mes NO me han funcionado. Quisiera que me dieran su opinión, nada de regaños, ya sé que tengo que ir al médico, pero me gustaría ver qué piensan que puedo tener. Gracias de antemano