Tengo miedo de la depresión
Hola chicas ! me gustaria contaros mi historia para ver que pensais.
Bueno yo me casé hace un año y medio , llegué a mi boda con muy malas condiciones psicologicas por todo lo que habia tenido que pelear para llegar hasta ahi, sufri acoso laboral en el trabajo durante 4 años , no entiendo ahora como podia aguantar en ese sentido se que soy más fuerte para cuando vuelva a trabajar , pero es que entonces no podia decir que no a nada pq me ponia a temblar y se me entrecortaba hasta la voz , cuando yo antes habia sido una persona que sabia defenderme lo mio.
Al mismo tiempo un ambiente familiar en casa de mis padres horrible , de estrés , siempre discutiendo,
preparando la casa a contraleroj y siempre tenia la sensación de miedo y de que pasaria alguna desgracia a alguien antes de la boda, para colmo murieron en el año de antes dos conocidos en accidente de coche y yo me sentia fatal por pensar en eso.
Llegó el dia y me casé salió todo perfecto pero cuando volvi al trabajo me derrumbé y empecé con una depresión ansiosa dónde mi primer año de casada ha sido horrible.
Parecia que habia empezado a ver la luz y a comprender que tuve un cumulo de situaciones que me levaron a eso.
Ahora estoy embarazada de 6 meses , dejé todo el tratamiento al principio , parece que he superado muchas cosas pero me viene mucho a la cabeza el sentimiento de dolor por la muerte de un conocido que pasó entonces, me duele pq no quiero pensar en eso , pero siempre me vuelve , me he quedado un poko traumatizada con eso ,por la situación que yo tenia entonces y que siempre pensaba en lo peor y claro cuando pasaba pués me afectaba más.
Me siento culpable por no llevar un embarazo feliz para mi bebé y para mi marido que es fantastico y yo también me lo merezco y tengo muchos miedos , tengo la sensación de que ya nunca me va a ocurrir nada bueno y que me va a tocar sufrir por esto, tengo fobia a los accidentes.
Y aparte tengo horror de no ser una buena madre por culpa de esos pensamientos y no hacer feliz a mi bebe después.
Por lo demás también tengo ratos felices , me rio y también puedo disfrutar de mis sobrinos y de algunos momentos.
Estoy sin trabajar y aunque no tengo problemas economicos paso todo el dia sola y se que eso me afecta.
Pensais que son las hormonas o es que no me he quitado la depresión de encima?
Besos y muchas gracias de todo corazón y ojalá todas podamos disfrutar mucho de la vida pq nos lo merecemos.
Ver también
Vete al médico ya...
...por que por lo que cuentas tienes muchos puntos para pillarte una buena depre post-parto. Por lo que yo he leído cualquier problema que se tenga, a nivel sicológico, se acentúa después del parto. La cosa suele atizar bien entre la 4 y 5 semana del nacimiento del bebé; tuve que informarme de todo esto por mí misma por que los pediatras pasan un poquillo, y son los primeros que nos ven en la revisión del primer mes del nene, y en la cara se nos ve que estamos echas polvo.
Consejos muy-muy importantes:
- Durante el primer mes y medio no estés sola; que tu chico se coja vacas y si te llevas bien con tu madre, que esta se vaya a tu casa 15 días y que haga compañía.
- Cuando nazca el nene descansa todo lo que puedas; el cansancio multiplica todos estos rollos.
Y vete al médico ya, le cuentas lo que nos has contado a nosotras y que te vaya derivando a un especialista para que te hagan un seguimiento desde ya.
No lo dejes.
Besos.
Vete al médico ya...
...por que por lo que cuentas tienes muchos puntos para pillarte una buena depre post-parto. Por lo que yo he leído cualquier problema que se tenga, a nivel sicológico, se acentúa después del parto. La cosa suele atizar bien entre la 4 y 5 semana del nacimiento del bebé; tuve que informarme de todo esto por mí misma por que los pediatras pasan un poquillo, y son los primeros que nos ven en la revisión del primer mes del nene, y en la cara se nos ve que estamos echas polvo.
Consejos muy-muy importantes:
- Durante el primer mes y medio no estés sola; que tu chico se coja vacas y si te llevas bien con tu madre, que esta se vaya a tu casa 15 días y que haga compañía.
- Cuando nazca el nene descansa todo lo que puedas; el cansancio multiplica todos estos rollos.
Y vete al médico ya, le cuentas lo que nos has contado a nosotras y que te vaya derivando a un especialista para que te hagan un seguimiento desde ya.
No lo dejes.
Besos.
Estaba en tratamiento con el especialista
él fué el que me quitó el tratamiento en cuanto quedé embarazada , si alguna vez he tenido un bajón he acudido al el por el miedo que tengo a todo esto y me ha dicho que tengo que ser fuerte y que no estoy enferma ,así que no me queda otra que tirar pa lante lo mejor que pueda , de todas formas pienso que miedos tendremos todas y mas siendo primerizas.
UN saludo y gracias de todas formas.
Estaba en tratamiento con el especialista
él fué el que me quitó el tratamiento en cuanto quedé embarazada , si alguna vez he tenido un bajón he acudido al el por el miedo que tengo a todo esto y me ha dicho que tengo que ser fuerte y que no estoy enferma ,así que no me queda otra que tirar pa lante lo mejor que pueda , de todas formas pienso que miedos tendremos todas y mas siendo primerizas.
UN saludo y gracias de todas formas.
Hola chicas
Yo estoy de 7 semanas sólo. Ya he pasado por ectópico y aborto.Asíque con miedo. Antes de quedar embarazada también estaba en tratamiento pero ya con muy poca dosis. Mi médico me ha dicho que si no tomo nada mejor, pero que ante síntomas de recaída mejor tomar esa dosis. Sin embargo, me ha dicho que para dormir no tome nada y que aguante el tironcillo.
Y desde luego sí que me controlan un montón. ES MEJOR PREVENIR!!! Y lo más importante esque estemos medinamente bien.Ratos malos te das cuenta que todas tenemos...pero de eso a la depre...mejor no pasar. Besotes
Riovida para combatir la depre...
Mi mujer tomó riovida durante todo el embarazo y durante la cuarentena. Os lo recomiendo de verdad! Es un producto natural que no afecta al feto, muy al contrario aporta una salud mental i fisica inmejorable, aumenta vitalidad y optimismo. Pruevenlo 15 días 3 chupitos al día, uno antes de cada comida. Las fobias y esos miedos y la depre si viene durante el embrazo marchará después así que tranquilas. Si antes del embarazo ya tenían algunos problemillas de ese tipo entonces valdría la pena ir a un psicoterapeuta. Para adquirir el riovida llama al 902141434 y da mi número de distribuidor 6403083. cualquier duda puedes llamarme al 615350114. Alex. Tener a nuestro primer hijo ha sido lo más maravilloso que nos ha pasado nunca! Disfrutenlo al maximo! Y busquen apoyo en la pareja! Suerte!
Animo amiga ten fe!
Hola zoe te comprendo,primeramente felicidades por tu embarazo y dejame decirte que por lo poco que cuentas me identifico contigo pero animo,yotambien me case hace 3 años y mis papas tambien todo el tiempo estan en conflicto por el caracter de mi papa.perop gracias a dios me toco un esposo comprensivo y nada peleonero yo me cse embarazada tambien me comia las uñas pensando que no seria buena madre,pero para nada eso mas bien se da por instinto,trata de cdisfrutar lo que te falta de tu embarazo tranquila,relajate toma tes relajantes haz yoga,dices que tienes sobrinos haz actividades con ellos ve al cine disfrutalos y a tu esposo tambien si suspendiste tu tratamiento ya lo seguiras durante el tiempo que sea necesario relajate mira yo cuando me embaraze segui tomando un ansiolitico llamado paxil que era menos fuerte y vaya que si me ayudo yo nbo tuve depre posparto tengo entendido que ya lo podrias tomar porque ya pasaron los 3 meses que no debes ingerir nada por sdeguridad del baby,y en cuanto a los miedos son normales pero no dejes que te afecten si eres catolica reza muchoy si quieres platicar no dudes en contactarme mi msn es elizabethgc10@hotmail.com
besos guapa y animo
Yo pasé lo mismo
Querida Zoe, todo lo que cuentas me es tan familiar..., también estuve medicada durante un año por un psiquiatra, cuando dejé la medicación, como no, volví a recair, y la vida o Dios hizo que cambiara de profesional, y encontré una psicoanalista. La psicoanalista es una terapia muy dura, porque sale todo desde que fuimos niñas, pero según ella, y según mis resultados, es la manera de limpiar la mente, vaciar mochila, y afrontar la vida de diferente manera, he llorado mucho durante las sesiones, pero no he tomado ningún medicamento, según mi psicoanalista los medicamentos son parches de los problemas, y que siempre recaerás si los tomas y no tratas bien los problemas. Es el segundo año que acudo a mi psicoanalista, y te aseguro que soy otra persona, todavia me queda camino por recorrer, pero al menos ya no tengo ataques fuertes de pánico. Ahora creo que estoy embarazada, creo porque no me he hecho el test, y estoy con miedo ya que sufrí dos abortos, uno traumático, y ahora vamos a reforzar esta fase de miedo.. Te recomiendo ir dejando la medicación, y buscar un psicoanalista. Si necesitas hablar, elebami@hotmail.com. Suerte y Ánimo
