Una pregunta tonta: qué estriñe más, la manzana o el plátano??

Hola chicas, mi bebé está empezando con la fruta y ahora es cuando se la está empezando a comer más o menos. La cosa es que lleva más de 48 horas sin hacer caca y estoy pensando que será por esto.
Le quito o le pongo el plátano o la manzana de la papilla??le pongo más o menos de cada cosa?? es que en cada sitio pone una cosa, que si la manzana es diurética, que si astringente, que si el plátano estriñe mucho, etc...
Ains... Pequeños dilemas tontos de primeriza, jaja

Gracias!!!