¡Hola, comunidad! Aunque nuestro foro esté tomando un pequeño descanso, seguimos aquí para ti. Para todas tus dudas sobre maternidad, sexualidad, belleza, moda, lifestyle... Escribe a comunidad@enfemenino.com. ¡Estamos deseando leerte!

Yoga embarazada

Última respuesta: 7 de septiembre de 2015 a las 21:08

megan_5364285

24/8/15 a las 20:22

Hola chicas,
Estoy embarazada de 5 meces y vivo en Valencia
Estoy buscando un curso de yoga para embarazadas
Alguien conoces a donde puedo apuntarme¿

Ver el último mensaje

Ver también
¡Esta colchoneta para embarazadas permite ponerse boca abajo!

iraya_8151975

7/9/15 a las 21:08

Hola!
¿Tienes alguna experiencia en yoga anterior? Aquí tienes un artículo que te puede venir bien para hacerlo en casa, pero si no tienes mucha experiencia es mejor que un preparador vaya a tu casa, no es lo mismo el ejercicio cuando estás de 3 meses, de 5 o de 7. Por eso es importante que el ejercicio se adapte a ti.
También te podría venir bien comprarte una WideMat, que es más acolchada y más grande que una esterilla normal.

http://goo.gl/nPX2z1

Estatuto

Volver al foro

#instapic #picoftheday #Fashion #Beauty #Fitness #Deco

Yoga embarazada

Almirón Profutura 2

ISDIN Si-Nails

Femibion Pronatal 1 y Femibion Pronatal 2