En respuesta a neda_9862553
A mí me pasó
Tuve un niño muy grande por parto natural hace ya 15 meses y en principio lo que noté es que, aunque casi he recuperado mi peso, seguía teniendo una barriga importante.
El caso es que fuí a una fisio del suelo pélvico por otras cuestiones (se me escapaba un poco el pis al toser, etc.), y ella me dijo que tenía una separación de 3-4 dedos de los músculos abdominales. Me ha mandado unas abdominales especiales porque las abdominales tradicionales empeoran el problema, vamos, que las tengo prohibidas, eso, y coger peso.
Pues bien, en 2 meses se me ha reducido como un dedo la separación.
Espero haberte ayudado
Besos
Sirendil, por favor.....
Me gustaria saber que abdominales son las que tenias que hacer. Ayudaria a muchas personas.
Besitos.