Hola
Los bebes de 4 meses deben dormir un total de 15 horas diarias aproximadamente, de 5-6 horas de siestas y de 10-11 de sueno nocturno. Lo mas comun es que duerman 3 siestas, pero cada bebe es diferente. Trata de identificar las senales de sueno de tu bebe (ojitos cansados, pasarse las manitos por la cara, mirada perdida) para que no llegues al punto del llanto inconsolable; en ese momento trata de dormilo. Dedicate un par de dias a observar detenidamente a tu bebe y veras sus senales de sueno.
Todo esto lo se por el libro de Elizabeth Pantley "The Non-Cry Sleep Solution", creo que hay una version en espanol, de cualquier manera te lo recomiendo porque me ayudo mucho con mi bebita, yo estaba igual que tu. Ahora ella duerme una hora y media despues de cada toma, sin llorar. Duerme cuatro siestas de una hora aproximadamente (cada una).
Mucha suerte!