Cómo haceis para perder los kilos de más ganados en el embarazo?? ayuda!!

Tiene 4 meses y...
a mi darle lactancia materna exclusiva no me sirve de nada, no pierdo nada y eso que él está todo el día enganchado. Tiene 4 meses y pesa 8 kilos. Estoy desesperada!!!

Hola
lo mejor para adelgazar es la teta, como dicen por ahi tu bebe se toma todo lo que tu necesitas, a si que si quieres adelgazar no dejes de dar el pecho a tu bebe. No todos los cuerpos son iguales y normalmente se vuelve a estar bien al año, mas o menos. La lactancia no esta reñida con el regimen o el deporte pero claro si despues de dar de mamar nos comemos un chocolate con churros......(por ponerte un ejemplo)lo de comer mas que estas criando como dicen las abuelas es falso. Lo mejor es llevar una alimentacion equilibrada, andar si no te gusta practicar ningun deporte y teta para el bebe.Con empeño lo conseguiras, animo.