¿cómo y cuánto aceite de onagra se recomienda tomar al día?

Yo tomo
yo tamb tomo las del mercadona es mi primer mes tomandolas, tienes que tomarte 4 al dia, 2 en la comida y 2 en la cena, si tomas menos nos vas a notas cambios, hay quien toma incluso 6, pero vamos prueba con 4 te va ir bien

Yo tomo 4
hola este tambien es mi primer mes tomando aceite de onagra me recomendaron tomar de 4 a 6 diarias para notar resultados.suerte.besos

Onagra para embarazo??
en algunos sitios he leido q es buena como regulador del ciclo y para mejorar los sindromes premenstruales, pero que no son buenas para el embarazo. Hay un poco de lio, dependiendo de donde lo leas. Creo q lo mejor sería consultarlo con un profesional.
Besos y hasta pronto.

Muchas gracias a todas
Probaré este mes como me habéis dicho a ver qué tal, porque como ahora soy tan irregular es muy difícil calcular el tema de la ovulación.

Gracias

Hola
la cantidad recomendada de aceite de onagra es de unos 1500 mg diarios. El aceite de onagra que venden generalmente es de 500 mg. Normalmente los botes tienen muchas perlas por que se suelen tomar durante largas temporadas, si quieres al principio puedes comenzar con 4 diarias y cundo lleves un mes reducir a tres en tres tomas al día.
Espero que te haya ayudado.