comparación espermiograma vs rem - ¿¿malos valores e interpretación??

Mucha intensidad
Hola

Supongo que dependera de la intensidad y la caña que se de tu chico.

Si es algo moderado no creo que sea malo, de hecho yo a raiz de esto busque información por internet y comentan que el ejercicio físico ayuda a la espermatogénesis.

A mi me dijo que hiciera una pausa porque llevo muchos años en el gim dándole mucha intensidad (mucha caña) y con una dieta muy estricta y limitada.

El se apoyaba en un estudio que han publicado hace poco relativo a la calidad del esperma en los ciclistas, ya que si el deporte es muy intensivo sube la temperatura corporal en exceso y esto, como sabrás, no es bueno para los espermas.

El único deporte que me permite realizar es natación.

Suerte!!

Hola
Cuando hacen un REM lo que hacen es mejorar tu muestra, eliminando todo aquello que no sirve o molesta ( espermatozoides deformes o muertos...) y poniendo el resto en un medio que mejora su movilidad, por eso verás que ha disminuido el número de espermatozoides pero ha aumentado la movilidad ( has pasado de 40 millones/ml a 16 y de 55% moviles progresivos a 80% ), el resultado no está nada mal.

Los valores de referencia son los siguientes:

REM mayor de 20 millones----- muestra normal.
REM 5 a 20 millones----- recomiendan inseminación artificial
REM 1 a 5 millones------ recomiendan FIV
REM menor 1 millón ---- recomiendan ICSI

Suerte

Mucha fruta...
Sarita,

Efectivamente, mi dieta era basada en proteina (pollo, huevos, pescado y batidos de proteina) y con muy poquitos carbohidratos (la mayoría eran arroz, pasta y avena), nada de legumbre, ninguna fruta y sin leche, es decir, una dieta muy extrema

A mi el que me aconsejo todo esto no fue el urologo, sino el especialista de fertilidad de Quirón.

En cuanto al tema de las vitaminas, precisamente cuando me dijo de no tomar ningún tipo de suplemento su respuesta fue "he dicho ningún suplemento y las vitaminas lo son, si llevas una dieta variada y equilibrada y sobre todo das prioridad a la fruta y la verdura no tienes porque tomar ningún tipo de complemento adicional...".

La verdad es que cuando me dijo lo de dejar el gimnasio y cambiar la dieta no confiaba mucho en ello, pero después de ver el cambio en mis resultados pues está claro que afectaban, lo que pasa que al eliminar las 2 cosas no se que parte se deberá al cambio en la dieta y que parte a dejar el gimnasio. Yo personalmente, supongo que será más la dieta que otra cosa, puesto que he pasado a una dieta en la que como 7/8 frutas diarias, 2/3 raciones de verdura diarias, legumbre todos los días, leche y queso todos los días, carne roja 2/3 veces a la semana, pescado 2 veces a la semana...

En cuanto al tema del gimnasio pues no se, yo cuando leia el estudio que hay sobre ciclistas pensaba que sería más por la presión del sillin en la zona genital que por otra cosa, pero relacionando lo que dijo es cierto que tiene sentido. El ejemplo que me puso era de un estudio de "triatletas" que hacían ciclismo, natación y atletismo, de forma que en la época del año que intensificaban su entreno en ciclismo sus espermas se veian seriamente perjudicados, cuando realizaban atletismo se veían perjudicados, aunque no tanto como cuando realizaban ciclismo y únicamente no se veían perjudicados cuando intensificaban el entrenamiento en natación y el me indicaba que se debía a que en el agua no se producia ese aumento de temperatura corporal.

Si necesitas cualquier otra aclaración no dudes en comentármelo.

Javi

Ciclo espermatogénesis
Muchas gracias Maloro!!!

La verdad es que me has dado una alegría diciéndome eso.

Esas pruebas están hechas después de 6 semanas de dieta normal y dejar el gimnasio, por lo que faltarían otras 6 semanas para completar el ciclo de espermatogénesis, que según me dijo el especialista viene a ser de unas 12 semanas, por lo que a priori los resultados deberían mejorar aún más, espero que sea así y consiga superar esos 20 millones...

Gracias de nuevo!!!