Diástasis del recto abdominal

Kiero operarme!
Hola tamara yo me voy a operar de la hernia por la s.s. ,de la diastasis de momento no porke el cirujano dice ke la cicatriz seria muy grande, ya ke lo dices lo podra hecer un cirujano plastico , sale muy cara?.te kedaria cicatriz POR FAVOR CONTESTA bsos

Como perder mi barriga
Hola, yo ambién tengo el mismo problema con mi barriga, porfavor decidme si sabeis de algun ejercicio para poder juntar mis abdominales!! lo de la cirujía me da mucho miedo y además al no tener heria no creo que me lo cubra la s.s.Muchas gracias!!

Me gustaría conocer más sobre tu operación y recuperación de diástasis.
Hola me llamo Estrella, mi segundo bebé tiene ocho meses y me han diagnosticado lo mismo que a tí Carolina, una hernia umbilical y diástasis de recto abdominal. Mi diástasis está en la parte superior del ombligo. El cirujano general que me ha visto me dijo que me operaría con urgencia la hernia del ombligo y si yo quiero aprovecharía para arreglarme la diástasis sin tener que hacer una abdominoplastia (trabajo de cirujano plástico) ya que tengo poca barriga. Utilizará laparoscopia( técnica poco invasiva y rápida recuperación post-operatoria) que consiste en una incisión de un centímetro o dos sobre la cicatriz de la cesárea y dos cicatrices de medio centímetro a cada lado a la altura de los ovarios por donde introducen unos aparatos que me suturan la musculatura que tengo rota por encima del ombligo y por el centímetro introduce una malla enrollada que luego se esenrolla dentro de la barriga para recojer la barriga descolgada. Me dijo cuatro días de ingreso en el hospital. Mi pregunta para tí Carolina es si tu operación tambien fue con laparoscopia y si te pusieron la malla. Después de cuatro meses, cómo te encuentras. Tengo mucho miedo por si pasas mucho dolor, dicen que es muy molesto el aire que te introducen en el vientre en la operación para poder trabajar, hasta que lo expulsas todo. Te pusieron malla? Has aceptado bien la malla?, cuál te pusieron, sabes el nombre? Te ha quedado la barriga plana? Cuantos días estuviste ingresada? Te agradecería respuestas. Estoy muy preocupada ya que si quedo mal tengo mi niña de 4 años y mi niño de ocho meses. Muchas gracias y besines.

Diastasis de rectos
Hola que tal yo mas bien tengo otra pregunta te voy a explicar resulta que con mi primer embarazo meses despues me diagnosticaron diastasis de rectos y me dijo el doctor que me operarian hasta que tuviera mi ultimo bebe y esto lo harian en la cesaria asi que ahora tengo 6 meses de mi segundo bebe y estoy esperando a la sesaria para que me operen mi miedo es que si si sea recomendable que me operen ahi mismo y si quedare bien.
Gracias

Hola yo tambien tengo diastasis de recto
PERO NO SE QUE HACER AL RESPECTO O QUE TIPO MEDICO DEBO CONSULTAR PARA QUE ME DE ALGUNA SOLUCION.

SI ALGUIEN SABE DE ALGUN MEDICO PUEDEN AYUDARME

Diástasis
Hola!
Tengo una nena de 8 meses y los rectos separados, he estado buscando información y poco he visto. He hecho abdominales pero he parado porque no veía resultados y leí que podía agravarse, y ya no sé qué hacer. Podías enviarme a mi correo alguno ejercicios para hacer en casa como le ofrecías a Virginia?
Muchas gracias
Un saludo,
Esther

Mi correo es: esther_bv@yahoo.es

Diastiasis de rectos y abdominoplastia
HOLA SOY ESTHER, ( ZARAGOZA) TENGO 39 AÑOS Y 4 EMBARAZOS, ME HE SORPRENDIDO DE VER LA CANTIDAD DE GENTE QUE ESTAMOS EN LO MISMO, LO CIERTO ES QUE MI CIRUJANA ME ACABA DE RECOMENDAR EL FAMOSO LIBRO EN INGLES "PIERDE TU BARRIGA DE MAMA", LO CIERTO ES QUE LO ESTOY BUSCNADO EN ESPAÑOL, SI ALGUNA SABE ALGO SOBRE EL TEMA ESTARIA AGRADECIDA.
EL 31 DE MARZO ME OPERARON DE DIASTASIS DE RECTOS, HERNIA UMBILICAL Y ABDOMINOPLASTIA, VAMOS UN 3 EN 1. LO CIERTO ES QUE DESPUES DE 1 MES Y MEDIO ME ENCUENTRO MUY CONTENTA Y LA RECUPERACION NO HA SIDO ESPECIALMENTE DOLOROSA, MAS INCOMODA QUE OTRA COSA.
TENGO UNA AMPLIA SONRISA EN MI VIENTRE BAJO, PERO SORPRENDENTEMENTE NI UN PUNTO EXTERIOR. YO LO HE ECHO EN LA CLINICA QUIRON. OS ANIMO PUES CON TODO LO AGRESIVA QUE PARECE EL RESULTADO ES SORPRENDENTE.

Sin miedo
NO TENGAS MIEDO NO DUELE NADA, ME PUSIERON MALLA ME UNIERON LOS RECTOS Y ME HICE UNA ABDOMINOPLASTIA, GENIAL

Yo tb tengo diástasis del recto..................
Hola Virginia

Quizá ya hayas encontrado una solución pero bueno, tb me pasó lo que te ha pasado a tí. Tuve un niño muy grande y los musculos que se encargan de sujetar el estómago s me dieron de sí. Conozco el problema por que soy hija de médico y por que tengo una hermana a la que le pasó lo mismo. Es una faena, sobretodo por que yo siempre he sido el típico tipín delgadito de tripita plana y culo pollo. Antes me ponía de todo y ahora me felicitan por mi nuevo embarazo que, en realidad no es tal embarazo sino el triponcio que se me ha quedado.

Bien, pues una solución es la cirugía. Has de ir a un cirujano y él te lo explicará. Es el especialista la que tienes que ir. Te hace una operación donde cortan el trozo de musculo que se ha dado de sí, cosen los dos extremos de forma que se besen para que vuelvan a quedar unidos y para la piel que se ha quedado cedida, la estiran hacía abajo y te hacen un hombligo nuevo de forma que te vuelve a reconstruir toda la zona que además posiblemente se te había quedado con el hombligo hacía fuera, es decir herniado.

Cuidado con la gimnasia por que puede ser contraproducente. Aún no he encontrado ningún gimnasio que sepa lo que es la diastasis del recto. Se lo tengo que explicar yo. Solo hay un tipo de abdominales que se pueden hacer y , tampo te va a reducir casi nada por que eso que tenemos dado de sí se ha quedado como cuando un pantalón de chandal ya está muy cedido y tiene bolsas en la parte del culo o rodillera, por mucho que lo lavas no vuelve a su forma inicial. Pues eso es lo que le ha pasado a nuestros musculos abdominales y, por ello, no se juntan para hacer fuerza y sujetar nuestro estómago, el cual, al no haber nada que lo sujete se nos sale hacía afuera.

Si encuentr algo más ya te lo comunicaré. Mi emeil es: da_bit_xito@hotmail.com. Por si quieres algo más.
Yo no soy médico pero, no ceso en buscar alguna solución para el momento hasta que tome la decisión a operarme. No aconsejan hacerlo si vas a tener otro hijo. Dicen que esperes a dejar de ser mamá para ello por que, en otro embarazo podría casi seguro, pasar lo mismo. Se cedería.

Un saludo y espero haberte ayudado en algo.

Mae.

No se que hacer!!!!
hola, soy una chica de 22 años y ami me diagnosticaron diastasis hace casi 4 años y la verdad ya he hido con muchos doctores y ninguno supo que resetarme y de la operacion no sabia , solo tenia entendido el nombre del problema , pense que no tenia cura y que siempre estaria asi con una panza, es mas que para ami ya no habia vida ya que soy joven y ningun chavo se fija en una chica que parese que esta embarazada!!!!aun que yo no tengo ni hijos y nadie me ha explicado como es que yo tendo Diastasis!! he escuchado que te da despues de tener hijos quisiera saber mas del tema de algun cirujano al que pueda acudir y que no cobre mucho ya que no tengo de masiados recursos!!!! te lo agradeseria!!!

Se puede?!
hOLA jOHANNA, ME HAS SORPRENDIDO PORQUE ERES LA PRIMERA PERSONA QUE ENCUENTRO QUE OPINA QUE SÍ SE PUEDE CORREGIR LA DIÁSTASIS SIN OPERACION. vOY A BUSCAR EL LIBRO, PERO TE AGRADECERÍA UNOS EJERCICIOS PARA EMPEZAR. ESTOY HARTA DE QUE ME FELICITEN POR MI EMBARAZAO!! HACE 17 MESES TUVE UNOS MELLIZOS ESTUPENDOS, Y ME HA QUEDADO TAMBIÉN UNA ESTUPENDA BARRIGA DE POR LO MENOS 5 MESES.
EN FIN, LO VOY A INTENTAR.
GRACIAS, UN ABRAZO
jAROC

"me siento engañada"
Soy sorda. Tengo 2 hijos. Al nacer, el segundo fue el más gordo y el más grande de lo normal. Ahora tiene 3 años. El año pasado me enteré que tengo diastasis de rectos. En este caso yo creí que yo era la única porque no lo he visto en mi
situación. Y luego hace 2 meses me enteré tambien que he tenido una hernia umblilical. Por ahora estoy recuperando de la operación, de lo más triste que estoy, sabes lo que me han pasado.
Lo primero fuí al especialista de cirugia de la ss, cuando mi hijo tenía 9 meses y me dijeron que el tejido de mi tripa que esta muy abierto como el globo viejo pero no hicieron tocarme que tengo algo, solo me veía por el ojo y nada más. En el año pasado, por casualidad fuí al médico de cabeza por otra cosa y me descubrieron que tengo el musculo roto y me mandaron otra vez a un especialista de cirugia. No me hicieron bien en la revisión y me dieron el papel de la operación para firmar y me dijeron que no va un buen resultado de la operación pero yo no lo sabía como se llamaba exactamente lo del musculo roto, me pusieron en "eventracion". Bueno me tuve que pensarlo para tomar la decición hasta hace 2 meses lo firmé y lo entregué al de cirugia para que me lo hagan ya.
En la operación, yo estaba ilusionada porque lo he sacrificado durante 3 años con la tripona. Me pusieron el anestesia local y me quedé dormida profundamente mientras ellos trabajaban en mi tripa. Al despertarme, de repente me enseñó el escrito del anestesista o algo así para que no me hagan ilusión "ya hemos operado la hernia pero lo demas no". No sabes cuantos me quedé parada, pensé en que he venido por una sola hernia y lo demas como una basura. Me siento engañada.

Johanna020377 me interesa
hola yo me encuentro en mexico, soy mamà de 3 niños y creo que tengo el problema desde mi primer embarazo pero no lo detecte hasta este ultimo ya me dijeron que es inminente mi cirugia pero quiero que me la realice un cirujano plastico pero si tu tienes la opcion de los ejercicios te agradeceria que m e los enviaras a mi correo espero tu respuesta ansiosamente interesante tu propuesta sobre los ejercicios

Operación diástasis de rectos
Hola, yo me he operado hace 15 días de lo mismo y estoy encantada. Si eres de alguna sociedad privada, en principio te cubren la diástasis y la hernia umbilical, lo que no te cubre es la abdominoplastia, que es lo que hace que la cicatriz sea en la línea del bikini, con el ombligo perfecto y la tripita lisa. Yo fui a un cirujano plástico, después de haber ido a un general. Lo hice porque el general me operaba, pero me dejaba sin ompligo y con una cicatriz en toda la línea alba. Lo bueno es que el plástico solo me cobró la parte proporcional a la abdominoplastia, pero la diastasis y la hernia, en mi caso, me lo cubrió el seguro. Yo estoy muy contenta, mi tripa vuelve a ser lo que era.

Diastasis
Hola johanna,me puedes enviar algunos ejercicios del libro loose your mummy tummy? te lo agradeceria muchisimo ya que no consigo el libro y nada por internet.
Gracias en cualquier caso,bye

Distasis
hola soy natalia de argentina y despues de tener mi primer hijo tambien por cesaria quede con la cicatriz vertical ,la cual no mejoro con el tiempo mya que por mas dieta que hiciera mi abdomen era prominente y ademas mi cicatriz tendia a undirce debajo del abdomen en una apariencia horriblemente antiestetica para mi un horror ya que deje de tener la apariencia de todas las jovencitas de mi edad.despues de 4 años consulte a un cirujano que me descubrio el problema ,una diastasis y me dijo q debian operar para cocer el musculo abdominal .ahora estoy embarazada de 7 meses nuevamente despues de 5 años y mi ginecologo kien me realizara una cesarea me descubrio una pequeña ernia debajo del pupo pero me dijo que no era necesario una malla que eso lo cosen y cierran el musculo y todo queda bien .por eso mi consulta es si a todas les ponen mallas o puede ser como dijo mi doctor y si realmente adelgaza la barriga despues de esta operacion porque realmente no me lo puedo creer .esta barriga es tan traumatica que parece un sueño imposible desaserme de ella .bueno espero me respondan a mis dudas gracias

Diastasis de músculos rectos
Hola estrella he leido tu caso, en estos momentos estoy pasando por lo mismo tengo mucho miedo el día viernes 31 de julio de 2009 me van a ingresar a quirofano me van a operar de una hernia, una diastasis de músculo rectos y un tumor de parótida de 3cm. quisiera saber como te fue en la operación te pusieron la malla quisiera saber que se siente andar con la malla si no es peligroso, tengo 3 hijos la última tiene 7 meses no se si esperar más tiempo hasta que ellos crezcan o tamar ya la decisión de operarme.

Michelle

Diastasis de rectos y cobertura social
Hola, qué tal. Quisiera saber si eres de Argentina y si la obra social o medicina prepaga ha cubierto la operacion de diastasis dado que tengo que operarme. Gracias!!! Silvira

Barriga en forma de cresta
Hola:
Yo tengo un niño de 3 años, fue grande y me hicieron un cesarea. Se me ha quedado barriga, lei algo de la diastasis y pense que podia tenerla, estuve yendo a una fisioterapeuta y hice unos ejercicios, pero no me ha disminuido mucho, segun ella no tenia mucha diastasis. Yo notaba que cuando hacia ciertos movimientos en las abdominales, se me ponia la barriga en forma de cresta, sobretodo cuando levantaba las piernas. ahora estoy embarazada de nuevo, de muy poquito 6 semanas y tengo barriga de 3 meses, pero el otro dia, me eche hacia atras doblando el tronco y se me puso la forma de cresta, llama la atencion y no es bastante. Tengo miedo pq no se si influirá para el embarazo
¿os pasa a vosotras lo mismo cuando os echais hacia atras?.
A donde tengo que ir ¿A un cirujano? ¿Al Gine?¿Cirujano plástico?

Por favor que alguien me diga algo

Hola amiga
Bueno, yo estoy recien operada de diastasis de los rectos, mi doctora me dijo que era lo unico que curaba este defecto musculsr, todavia tengo el abdomen hinchado, ya tengo 2 semanas de operada, es un poco dolorosa la recuperacion ya que se trata de musculos y hay ciertos movimientos que no puedes hacer,pero te ayuda la faja, ya el dolor ha bajado y estoy loca de estar ya bien para ver si de verdad ese era el motivo de mi horrorosa panza. estoy a la orden si tienes otra duda.

Hola amiga
yo estoy recien operada, lo hice porque mi doctora me dijo que no hay ejercicio que valga, que la solicion es cirugia, y mas si tienes los musculos separados, operate tranquila y mas si lo cubre el seguro, por lo menos aqui en caracas es asi. suerte.

Hola estrella, cómo te fué en la operación ??
Lei tu mensaje, estoy en la misma situación me han diagnosticado diastasis de rectos abdominales y hernia umbilical,.. la diferencia de mi caso es que desde que dí a luz a mi tercer hijo, ( una niña preciosa).. tengo una tripa tan enorme como de 9 meses y claro te imaginarás el espectáculo cada vez que salgo por la calle con uno de 6 años otro de tres años, y la peke de 11 meses.. es de circo !!! y aparento estar otra vez embarazada !!!.... hay gente incluso que ya me lo ha preguntado hace un mes y me lo vuelve a preguntar diciendo "estas segura que no te dejaron otro bebe dentro?"..plop... la gente no se corta un pelo y aveces me dicen cosas hirientes, ..bueno fuera de eso, ahora tengo mucho dolor, cada vez que hago esfuerzo y eso... pero ala vez tengo mucho miedo.. más que a la operación al post operatorio, porque con tres niños, me temo que no puedo estar en cama, mucho tiempo.. y quiero saber cuanto tiempo despues puedo cargar a mi niña que está empezando a andar, o es que ya definitivo, no podré hacer esfuerzos.. y fisicamente como quedas ???
Te operaste por la seguridad social, en que hospital?...yo estoy en MAdrid...o por lo privado..en que clínica??, cómo te sientes... yo a diferencia tuya tengo muchísima barriga... redonda como un embarazo, asi es que estoy preocupada por que sera lo mejor, ir a un cirujano plástico, o hacerlo por la seguridad social, quiero quedar bien, no me preocupa tanto la cicatriz, más bien, tener una vida normal, pudiendo cargar a mis niños y disfrutar de ellos, hacer la compra, hacer deporte... la verdad me siento muy mal, muy preocupada por que soy muy pegada a mis hijos, y creo que me va a costar mucho separarme de ellos, solo me he separado el día que me quede a dar a luz, y ya quería volver... Cuentame por favor como te fue, como te sientes, que inconvenientes hay .. muchísimas gracias de antemano...

Operación de diástasis de rectos
Hola Estrella, si bien he leído con gran asombro muchos de los comentarios al respecto de esta patología, me deja muy asorada.....pues no sabía que era común. Después de 6 años tuve otro hijo por cesárea y en los últimos meses me dolía el ombligo y mi obstetra me dijo de la hernia umbilical. Luego de la cesárea note que no me recuperé como la primera vez y consulte a un clínico que por el momento solo me dio para hacer estudios de los cuales tengo en mis manos la ecografía y encuentro con esta terminología médica y me puse a investigar que significa. Ver tu comentario y experiencia me lleva a estar más curiosa y ansiosa, cuando vuelva con los estudios para llevarlos a la médica la bombardearé a preguntas. Pues es verdad que la barriga es incómoda y de haberlo detectado en el primer embarazo lo hubiese consultado antes. Me deja tranquila saber algo antes de que me sorprenda la doctora con su explicación y por sobre todo que es una cirugía simple.
(uyyyyy me acabo de dar cuenta que no le estoy respondiendo a Estrella, perdón soy nueva en el foro.... ) Gracias a todas por sus experiencias que ayuda a otras a pasar por el mismo proceso de otra forma.

Leí tu mje y me animé
Hola estoy en tu misma situación, próxima a operarme de las tres cosas y aún tengo dudas. Quisiera que me digas cómo es el postoperatorio.Teóricamente será con anestesia peridural. Gracias

Diastasis del recto abdominal
Hola soy agustina de argentina y tengo como cobertura medica IOMA (alguien de argentina la debe conocer) no se si me cubre la operacion de diastasis....
tengo un bebe de 6 meses, lo tube por cesarea y me quedo la cresta en la panza cada vea que hago fuerza ademas de el ombligo salido un poco para afuera...
la verdad que aca en argentina la operacion me sale cerca de 4000 pesos no se si mi obra social la cubre pero. El cirujano que consulte me ha dicho que no me puede operar solo el ombligo salido sino que debe realizar toda la operacion (juntar los musculos nuevamente).La verdad que despues de esa noticia volvi a mi casa llorando y muy angustiada y deprimida.
la verdad que quisiera saber alguna otra forma de mejorar el aspecto de la panza ya que no me molesta el volumen de mi barriga pero si el ombligo salido.¿hay alguna gimnacia especial para mejorar la situacion y si no a que otro especialista debo consultar? no quisiera someterme a una operacion ahora porque esta en mis planes tener mas adelante otro bebe y gastaria la plata en vano...
por favor escribo desesperada si alguien me puede ayudar se los agradezco
les mando un beso y esta muy bueno el foro

Ayuda johana
hola lei tu respuesta y me da esperanza ya que no quiero operarme tengo una separacion de los rectos abdominales de aproximadamente 2 dedos y el ombligo para afuera y la verdad que cuando me entere que se recuperaba solo con cirugia me puse muy mal, pero al leer en este foro tu respuesta me siento un poco mas tranquila: que ejercicios debo hacer porque me han dicho que con ciertos ejercicios puede empeorar el problema yo sou de argwntina y tengo un bebe de 6 meses y desde hace 2 estoy llendo al gimnasio y nada..
que tipo de ejercicios debere hacer? consultaste antes con un especialista al hacer los ejercicios?
bueno te estare eternamente agradecida si me puedes aydar
te manda un saludo una mama/mujer desesperada
gracias AGUSTINA

Hola amiga post operada
LEI TU OPINION SOBRE LA DIASTASIS DE RECTOS ABDOMINALES Y QUIERO PREGUNTARTE COMO ERA TU ABDOMEN ANTES DE LACIRUGIA Y AHORA COMO ESTAS AHORA, YO SOY DRA. Y TENGOUNA PACIENTE CON DIASTASIS Y YO HAGI MEDICINA ESTETICA Y POR MAS QUE TRATO SU ABDOMEN NO SE HACE PLANO NO SE SI REALMENTE SE TENGA QUE TRATAR PRIMERO CON CIRUGIA OJALA Y ME RESPONDAS BYE

Embarazo con diastasis de recto operada
stoy operada de diastasis del recto desde hace 2 años y medio,me pusieron una malla,la rotura de los musculos fue debio a mi primer y único embarazo por ahora ya que he decidido ir a por otro.¿HAY ALGUIEN QUE CONOZCA ALGUN CASO DE EMBARAZO CON MALLA ABDOMINAL?EL CIRUJANO ME DIJO QUE A LOS 6 MESES PODIA QUEDARME EMBARAZADA ,UN GINECOLOGO ME LO PUSO TODO MUY NEGRO Y MI GINECOLO Y OTRO MAS ME HAN DICHO QUE ADELANTE ,ESO SI NINGUNO A VISTO NINGUN EMBARAZO CON MALLA ABDOMINAL.SI ALGUIEN CONOCE ALGUN CASO LE AGRADECERIA QUE ME LO COMENTARA,AUN ASI ESTAMOS DECIDIDOS A AUMENTAR LA FAMILIA

Hola te pregunto
Yo me opera de diastasis de rectos y hernia abdominal hace 20 dias y la verdad es que aun siento puntadas vos ya te recuperaste que faja estas usando? tengo terror porque me quedo una citcatriz horrorosa te mejora tu cicatriz? gracias por responder!
Saludos

Respuesta a maggiehernia
stoy operada desde hace 2 años y medio,al principio y durante 5 meses aproximadamente siente pinchazos luego ceden,no tenia nada de sensibilidad en la zona que ahora si la tengo,me hicieron sutura estética por lo que no se nota puntos pero si cicatriz,támbien me quitaron mi ombligo me hicieron uno que al poco tiempo desaparecio...me imagino que seria al engondar un poco,total para que nos sirve un ombligo..me recomedaron no coger peso durante 2 meses,dificil teniendo un bebe ,la faja elásticas alrededor del abdomen durante todo el día muy incomoda pero muy importante que te la pongas támbien para dormir,la compre en la farmacia,lo peor es que cuando engordo un poco y digo poco porque tambien es importante que no engordes en exceso a lo largo de tu vida al menos eso me dijeron a mi pero no me pusieron pega en poderme quedar embarazada .En fin todo positivo excepto que me puedo olvidar de ponerme biquini...támbien mi cicatriz es de unos 10 cms.¿ALGUIEN CONOCE ALGUN EMBARZO CON MALLA ABDOMINAL?espero que te sirva de ayuda,ah¡ sino engordas se te queda un tipin nada de tripita totalmente plana ya que la malla es como una faja.saludos

Creo que los ejercicios son contraproducentes...
no soy médico pero cuando hay diastasis de recto abdominal al menos las abdominales no se deben hacer el músculo está abierto y se abriría más con el esfuerzo de echo cuando te operan te dicen de no coger peso,a mi tardaron como un año despúes del parto en dectetarmelo, un médico que ni me miro cuando fui a su consulta me recomendo ejercicio,abdominales lo cual agravo mi estado cuando llegue a quirófano se podia meter un puño grande entre los músculos

Diastasis-gimnasia abdominal-tonificación
Hola a todas, me diagnosticaron diastasis abdominal luego de mi embarazo, ya mi bebé tiene un año y como había engordado mucho pensé que la panza sería de eso, luego bajé casi todo, estoy a dos kilos de mi peso habitual pero la panza sigue ahí. Pero mi doctor me dijo que se soluciona tonificando, me mandó ejercicios localizados, me dijo que tonificando los músculos vuelven a unirse.
Yo no tuve hernia de ombligo, solo diastasis leve (la separación entre ambos músculos es de 1.5 cm.) la de ustedes de cuanto era? a alguien le recomendaron tonificar? les pregunto porque todas hablan de operación, no sé si lo mío no es mucho o qué pero me dijo solo tonificar. También tengo panza de embarazo y mucha gente me pregunta si lo estoy?
Comencé ejercicios recién esta semana por lo cual aún no tengo resultados.
Si alguna quiere escribirme mi mail es neuwmeyer@hotmail.com, les agradezco.
Un beso a todas
Neuwme

Hola que tal
hola, veras yo tengo un niño de dos años, me tuvieron que hacer cesarea y a mas a mas me salio una hernia y diastasis de rectos, parecia como bien dices tu que aun tuviera el niño dentro, pues decidi operarme, y el resultado no a sido tan bueno como creia, pensé que volveria a tener mas o menos mi barriga y no a sido asi, sigo teniendo la barriga de globo pero mas pequeña a mas a mas añadimos una pedazo cicatriz espantosa de unos seis dedos y luego para colmo el cirugano que me la hizo por lo visto se dejo un trozo, quiero decir que como no me arreglo toda la obertura ahora arriba de la cicatriz me sale un bulto como una pelota de ping pong, y la solución es volver a pasar por el quirofano, pero lo pase tan mal el post operatorio que me planto, lo pase mal fisicamente y mentalmente, fisicamente porque me dolia mucho y mentalmente porque tuve que estar un mes sin poder coger a mi hijo, tuve que dejarlo con mis padres porque no lo podia ni levantar de la cuna ni nada ya que no puedes levantar peso, como le explicas a un bebe que no lo puedes coger cuando se te tira a los brazos y llora ufffffffffffff es lo peor que llevé, asi que te recomiendo que si quieres hacertelo assesorate bien donde vas, porque yo no lo hice y la cagué bien cagada me arrepentiré toda la vida!!!!!!

Preguntas
hola nena como estas? yo tengo 22 años soy de venezuela hace 4 años me diagnosticaron diastasis de rectos abdominales mas hernia umbilical lo que queria saber es si la operacion es complicada y que tipo de riesgos se toman o si queda alguna cicatriz q es a lo que mas le temo..con respecto a lo que preguntas yo me he informado y mi medico me ha dicho que el vientre no queda dl todo plano si se le quita el bulto feo q se nota antes de la operacion pero luego de operarse hay que hacer una serie de ejercicos abdominales y mantener la faja puesta durante cieerto tiempo ...espero poder recibir tu respuesta pronto ya que solo me quedan pocos dias para mi operacion bye

Cuantos centímetros tienen de separación entre los músculos?
Hola, quería saber ustedes cuantos centímetros tienen de separación en los músculos. Muchas gracias y un beso grande a todas.
Neuwme

Cuantos centímetros tienen de separación entre los músculos?

Hola, quería saber ustedes cuantos centímetros tienen de separación en los músculos. Muchas gracias y un beso grande a todas.
Neuwme

Hola
hola soy de cordoba y queria saber si alguien se habia operado y con quien a mi me quiere operar un gastroenteroologo junto con el cirujano plastico esta bien no aguanto mas soy re flaca y patezco de 5 meses ya tengo dos bebes 1 de 4 años y otro de 3 años y me aconcejaron que si estoy segura de la operacion porque despues no tendria que tener otro bebe gracias besos

Tengo tb la diastasis de recto
hola!!! te quedaste bien cuando te operaste de la diastasis?? esq el cirujano me ha dicho que no merece la pena operarse pero esq tengo la barriga mal y no me gusta... cuanto te costo la operacion +o-?? un saludo!!

Solución en el parto
Es mi primer embarazo y tengo diástasis.Me han comentado algunas personas que hay cirujanos que te lo arreglan en el mismo momento de la cesárea como si fuera la cosa más normal del mundo y así la recuperación es mejor y más rápida y no es necesaria otra intervención pero luego en Madrid o en España no encuentro ninguno que lo haga.Alguna conoce algún cirujano que lo haga en Madrid o en España?¿o es sólo cuestión de poner dinero encima de la mesa del ginecólogo o de contactos y entonces ya empiezan a decir que sí pueden?.Podías decirme quién te operó que te dejó tan bien?.Un abrazo

Desesperada con la diastasis

Yo creo que tengo también diastasis porque tengo la tripa como caida hacia delante con una sensación como si no hubiera nada que la sujetara. He tenido un niño hace once meses y fue grande, 4.350 kg, siendo yo muy pequeña, antes del embarazo pesaba 48 kg. Ahora estoy en 51 kg, osea en mi peso, pero la tripa no se va con nada. Pocos meses después de dar a luz me compré el libro "loose your mummy tummy" de una enfermera estadounidense que ha ideado unos ejercicios que supuestamente tratan la diastasis, cerrando el "agujero", pero ya han pasado 11 meses y no he mejorado mucho. El caso es que por arriba de la tripa estoy bastante plana, pero por abajo tengo un tripon de cuidado.

Y estoy desesperada, ya no se que hacer, no he conseguido ni que me diagnostiquen, que un médico me diga cuanta separación tengo y en que estado están mis músculos para que pueda valorar las opciones que tengo. La matrona me dijo que tenía que tener la cabeza mejor amueblada y que no estaba tan mal. La médico de cabecera me dijo que tenía la típica tripa de parturienta, pero que con ejercicios seguro que me iba a mejorar (si hiciera más ejercicios me dedicaría a ello todo el día), además que si tuviera los músculos separados tendría una hernia (osea que no tenía ni repajolera idea).

Ya no se ni a que médico ir. Cómo es que los médicos y las matronas no saben nada ni te dicen nada de esto? Estoy dispuesta a operarme, pero claro, quisiera tener otro hijo, y no se si podría teniendo los músculos separados. Quiero saber si es posible llevar un embarazo a término en este estado y que consecuencias conlleva. Si ahora parezco embarazada de tres meses, si tengo otro hijo pareceré embarazada de seis meses?

En fin, cuando te operaste, te lo pagó la seguridad social? Cómo te quedó?

Has logrado saber algo más sobre el embarazo con diastasis operada?

Yo también sufro de diastasis!
Leí tu mensaje en el foro y decidí mandarte este mensaje. Tendo diastasis abdominal desde 2006 (posparto) y acabo de tener a mi segunda beba, por lo que mi distasis siguió creciendo. Acompañándola, sufro de colon irritable, por lo que cuando éste se inflama todo parece un gran embarazo. Con mi primer nena, luego de ver que mi panza no disminuía, me maté con abdominales (hacía hasta 400 día por medio), con mucha constancia, también acompañado de cremas...Todo se fortalecía...menos esa "franja vertical" en el medio.
No quiero operarme, porque ya pasé por 2 casáreas y los post operatorios requieren reposo...y con dos nenas no puedo.
Lo que voy a optar es por comprarme electrodos: realicé sesiones en la cola hace dos años y está bárbaro, pero hay que realizarlos continuado, como ir al gim, no se puede cortar. Lo que quisiera saber es si alguien con diastasis lo ha probado!! porque los abdominales a veces empeoran la situación, pero la electroestimulación lo requiere de fuerza nuestra en esa zona.
uando los use les contaré. Soy Paula, de Argentina.
Una saludo a todas.

Operacin de diastasis recto abdominal
Te comento que recien estoy en todo el proceso, pues tambien tengo una guataza, asì que con ejercicios no baj nunca. Hae 5 años me hice una abdominoplastìa, pero note que nunca me quede plana de la guata. Ahora que he ido donde un especialista, me hiz la explicacin completa de la Diastasis, yo tengo 7 cms de separacin de mùsculos, encontr que tengo una hernia pequeña en el ombligo aprovechara y la sacara, lo que me van hacer por la parascopica es primero cortecito debajo del ombligo, luego en el ombligo y debajo del busto, a los lados 2 puntitos, coser los musculos y encima poner una malla, la opr. debe durar 2.30 horas, recuperacin 10 dìas, faja 20 dìas. Serà la prxima semana. Espero que con esto todo se solucione. Luego te comento como me fue. Saludos

Que tal la recuperación?
hola carolina. hoy me he dado de alta en el foro. tengo tambien una diastasis rectal y una hernia umblical. he leido tu mensaje y me gustaría saber que tal estas?

Operación diastasis
hola, he leido tu mensaje. ya estas operada? a mi tambien me diagnosticarón diastasis recti y hernia umblical. al final de junio tengo cita con un cirujano que me espliqua todo. muchas gracias por tu contestación. saludos

Veo que hay mucha gente con este problema
yo también lo tenía y mi hernia era muy exagerada.
Os invito a venir al forum de enfemenino/ belleza /cirugia plastica y allí buscad la voz abdominoplastia...no todas las que hacen abdominoplastia tienen este problema pero si muchas.
Yo por ejemplo.
Llevo 21 dias de operada.
Besos

Diastasis con laparoscopica (españa o argentina)
ami me pasa lo mismo desde el 2007 y estoy embarazada de nuevo (es el ultimo embarazo)..soy de argentina.y quiero saber si alguien se hizo laparoscopica aqui o si hay alguna en españa que lo hizo::que me digan donde, con quien y cuanto sale en AMBOS PAISES: Y como es el post operatorio.::espero respuestas!!
Saludos para todas:Soy Paola.

pd::Poliazul::!como vas con la electroestimulacion?

Natalia de argentina:te cerraron los musculos?
SOY PAOLA TMB. DE ARGENTINA Y QUIERO SABER SI LO HICISTE, COMO FUE Y DETALLES;PORQUE ESTOY EN IGUAL SITUACION CON EMBARAZO DE4 MESES Y QUIEREN HACERME TODO JUNTO...EL OBSTETRA...
NOSE,TODOS TIENEN AL CIRUJANO, LA MALLA, ETC....Y ESTO PARECE UN IMPROVISADO (AQUI EN ARGENTINA PASAN ESAS COSAS)
POR ESO NECESITO DE TU EXPERIENCIA Y ADEMAS VER A UN CIRUJANO GRAL., QUE SEGURO COBRARÁ...
AGRADECERÉ QUE ME RESPONDAN

Naturopatía para diástasis rectos abdominales
Hola, mi caso es de tres cesáreas, lumbalgia, dolor en la zona del bajo vientre, adherencias en la cicatriz, hérnia umbilical y diástasis de rectos de 4 dedos de ancho. El cirujano me dijo que no iba a mejorar y que la única solución era una operación de cirujia estética.

Hace 2 meses comencé a ir a un osteópata que trata la zona y realiza craneosacral y flores de Bach, además de a un Dr en medicina China que me trata con acupuntura. Además he ido a rehabilitación.

El resultado es increible, actualmente tengo unicamente un dedo de separación. De la hernia aún no se si he mejorado ya que tengo que volver al médico para cerrar fecha de operación, pero el osteópata me dice que es muy posible que esté más cerrada.

Espero que os sirva mi experiencia, yo no me quería operar ya que te dejan una cicatriz tremenda. Estaba desesperada hasta que comencé con la medicina natural. Espero que os sirva esta otra opción apra tratar la diástasis.

Besos y ánimo.

Irene

Diastasis del recto abdominal

hola!! hace 15 dias q me opere de una hernia humbilial y de diastasis del recto, que era bastante importante, quisiera saber si alguien ha pasado por esta experiencia, que me cuente como ue su recuperación, ya que yo estoy bastante preocupada, porque siento que no me puedo estirar bien, siento mucha presión cerca de las costilla,s q no me deja enderezar, ni respirar bien, cuanto tiempo mas tendre q estar asi?, sera normal? porq realmente me preocupa

Separacion de los músculos rectos abdominales
¡Hola!

Yo tuve hace 5 y 3 años a mis dos hijos mediante cesarea (los dos).

Hace unos meses me dolía la barriga y cada vez fue a más, hasta que me salió un bulto al lado del ombligo. Fui a urgencias porque me dolía al moverme, al sentarme, al agacharme, al dormir de lado, al coger a los niños o levantar algún peso...

A partir de allí, los médicos me dijeron que les parecía una hernia. Empecé con los especialistas:
- Primero RX
- Después una ecografía... Se veía algo, pero no lo veían claro, así que decidieron hacer un TAC y aquí se vio una separación de 4 cm de los músculos rectos abdominales.

Ayer fui al cirujano (que fue el que me mandó el TAC) y me dijo que estos músculos no se vuelven a juntar por ellos mismos. Solución: OPERAR, abrir, coser, poner una rejilla y al mes, vida normal...

Le dije que antes de operar quería probar con rehabilitación, me dijo que lo intentase, que tal vez bajaría el dolor al reforzar el músculo, pero que a la larga... se tendría que operar...