En respuesta a lalla_6405705
Mmmm...
Hola, creo que es mejor tomarla en capsulas, pq asi sabes exactamente la cantidad que tomas, en cambio en infusion una nunca sabe bien. Yo en tu lugar le preguntaria a la doctora qué dosis puedes tomar, pues con las hierbas hay que tener precaucion, y entonces compraría capsulas en el herbolario, o puedes preguntar primero en el herbolario y decirle a la doctora las opciones que hay. Yo lo hice asi pero con otras hierbas, le dije a mi doctora si podía tomar una marca concreta de capsulas con hierbas para dormir mejor, ella en el momento lo consulto en internet y me dijo que sí.
Si aun asi decides tomarlo en infusion, lo que se hace es comprar la raiz seca, se pulveriza y se pone en agua hirviendo. Creo que tambien se puede comer en ensalada y tal (rallandolo), pero no sé si para esos casos se compra fresco... Puedes hacerte una idea en esta pagina:
http://www.botanical-online.com/medicinalsgengibre.htm
(pero ten cuidado con las dosis que ponga, que en el embarazo todo cambia)
Espero que te sea efectivo el jenjibre para quitar las nauseas, yo he sabido de casos en que sí ha ido muy bien.
Un saludo
muchas gracias, me lo dio como complemento al caribán, que hiciese infusiones también.
un saludo