Insomnio en el primer trimestre?
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gracias por responder a todas me reconforta q no soy la única pensaba q era una cosa rara... en fin a ver cuando se pasa, q no veas q rollo...
yo estoy igual,estoy de poco mas de 4 semanitas.Y llevo unos 4 dias sin pegar ojo! es desesperante!!!
pero no se si es del embarazo o de haber dejado de tomar los ansioliticos q tomaba antes de quedarme embarazada.Supongo q ambas cosas!! pero tengo unas ganas de dormir una noche enteraaaaaa uffffffff
Duermo unas horas y luego... los ojos como platos
Hola! Estoy embarazada de unas cinco semanas, me enteré hace unos días. Me alegra leer vuestros mensajes, porque todo el mundo me dice que voy a estar cansadísima... y lo que me pasa es que casi no duermo. Me lleva pasando desde hace unas semanas, es decir, desde que estaba embarazada pero no lo sabía. Yo también me quedo dormida pronto, pero luego me despierto muchas veces, y a partir de una hora... ya no hay nada que hacer. Cada día a una hora, a las 4:30, las 6, las 5... Claro, y luego, hecha polvo. Por favor, si alguien tiene algún consejo, además de resignación, se lo agradecería. Un saludo!!
me has descrito, yo ya voy para tres meses y sigo, con lo cual hija, a ver si recuperamos pronto la normalidad, enhorabuena por tu positivo!!
me has descrito, yo ya voy para tres meses y sigo, con lo cual hija, a ver si recuperamos pronto la normalidad, enhorabuena por tu positivo!!
Hola xicas!
yo tb estoy igual.,. estoy de 18 semanas y sigo con insomnio!! lo unico esq por el dia ya estoy muy activa... a partir del tercer mes.... empece a pasar mejores dias aunque la noche va a peor...cada vez mas insomnio, mas dolores y la barriga molesta!! jajajjajaja no paro de quejarme, no?? que va, estoy encantadisima de sentir todo esto ya que es por una buena causa!! ajajjaajaja un ebso a todas y que mejoren vuestras noches y vuestros dias! y sobretodo que vuestr@s hij@s vengas muy sanos!!! cuidaros mamis!
pues hija yo he pasado al segundo trimestre y sigo igual, en fin, esperemos q sea dormilon/a y descansemos dps hoy desde las cuatro y algo llevo en pie...
bueno, suerte a las q ya están ahí en las puertas de la meta!! q vaya todo muy bien, en fin, yo con mi hijo dormí normal, incluso hasta el último día, y ahora pues me ha tocado esto, pues ajo y agua jajaja de hecho tan bien dormí todo el embarazo q el niño salió poco dormilón, espero q ahora sea todo lo contrario, q sea una marmotilla pq me toca por goleada jajaja
Sin sueño 
Hola yo todavía no se si estoy embarazada hice muy bien mis deberes y aun me falta 8 días en espera de mi regla pero tengo dos noches que no me da sueño despierta hasta tarde y el segundo día dormí feliz pero me desperté a las 3 AM y nada de sueño una hora, y despues me dormí es algo raro y sueños locos jaja bueno si estoy esperando ya les avisare jeje
Yo tambien
Hola Rosa yo imajinate desde los siete días después de la ovulación y solo tengo hoy un mes,note que esa noche estaba inquieta y desperté en la madrugada y no podía dormir, y con mucho sueño y de ay en adelante cada vez que en la madrugada me levanto a orinar me desvelo y yo dormía doce horas soy super dormilona, lo que he hecho es que cada vez que me despierto, me levanto me tomo un poco de leche tibia camino me reposo y me duermo como lok después, pero eso si he dejado el te, café, chocolate, nada que me aumente el insomnio, ah tomar algunas aromáticas pero mejor consultemos con el medico, yo tengo mi cita la otra semana... suerte amiga cuídate mucho
Insomnio en el embarazo
Lo que cuentas es frecuente, más de lo que piensas.
Pero lo importante es que no te quedes con la dificultad y busques alternativas y soluciones.
Ten en cuenta que el insomnio afecta nuestra calidad de vida y dormir bien es lo que nos permite recuperarnos de nuestro día y estar dispuestas a enfrentar los retos del siguiente.
Te dejo un enlace que te ayudará
http://atraigaelexito.com/Insomnio_En_El_Embarazo/
Yo tambien
Hola Rosa yo imajinate desde los siete días después de la ovulación y solo tengo hoy un mes,note que esa noche estaba inquieta y desperté en la madrugada y no podía dormir, y con mucho sueño y de ay en adelante cada vez que en la madrugada me levanto a orinar me desvelo y yo dormía doce horas soy super dormilona, lo que he hecho es que cada vez que me despierto, me levanto me tomo un poco de leche tibia camino me reposo y me duermo como lok después, pero eso si he dejado el te, café, chocolate, nada que me aumente el insomnio, ah tomar algunas aromáticas pero mejor consultemos con el medico, yo tengo mi cita la otra semana... suerte amiga cuídate mucho
Métodos naturales para dormir bien
Hola
Cuando estamos embarazadas necesitamos un método natural.
El insomnio afecta nuestra calidad de vida, además de la forma como nos sentimos con nosotras mismas y por su puesto nuestro ánimo
Te dejo un enlace que te ayudará
http://atraigaelexito.com/Insomnio_En_El_Embarazo/
Hola xicas!
yo tb estoy igual.,. estoy de 18 semanas y sigo con insomnio!! lo unico esq por el dia ya estoy muy activa... a partir del tercer mes.... empece a pasar mejores dias aunque la noche va a peor...cada vez mas insomnio, mas dolores y la barriga molesta!! jajajjajaja no paro de quejarme, no?? que va, estoy encantadisima de sentir todo esto ya que es por una buena causa!! ajajjaajaja un ebso a todas y que mejoren vuestras noches y vuestros dias! y sobretodo que vuestr@s hij@s vengas muy sanos!!! cuidaros mamis!
Solucionar el insomnio
Te dejo una página que te ayudará con el insomnio
http://atraigaelexito.com/Insomnio_En_El_Embarazo/
Duermo unas horas y luego... los ojos como platos
Hola! Estoy embarazada de unas cinco semanas, me enteré hace unos días. Me alegra leer vuestros mensajes, porque todo el mundo me dice que voy a estar cansadísima... y lo que me pasa es que casi no duermo. Me lleva pasando desde hace unas semanas, es decir, desde que estaba embarazada pero no lo sabía. Yo también me quedo dormida pronto, pero luego me despierto muchas veces, y a partir de una hora... ya no hay nada que hacer. Cada día a una hora, a las 4:30, las 6, las 5... Claro, y luego, hecha polvo. Por favor, si alguien tiene algún consejo, además de resignación, se lo agradecería. Un saludo!!
El insomnio tiene solución
EL insomnio interfiere con nuestra calidad de vida y hay forma de solucionarlo.
Es muy cierto que los cambios físicos, hormonales y emocionales pueden interferir con nuestro sueño, pero no debemos quedarnos con la "triste Realidad" sino solucionarlo
Te dejo un enlace que te ayudará
http://atraigaelexito.com/Insomnio_En_El_Embarazo/
yo estoy igual,estoy de poco mas de 4 semanitas.Y llevo unos 4 dias sin pegar ojo! es desesperante!!!
pero no se si es del embarazo o de haber dejado de tomar los ansioliticos q tomaba antes de quedarme embarazada.Supongo q ambas cosas!! pero tengo unas ganas de dormir una noche enteraaaaaa uffffffff
Es desesperante.... pero tiene solución
Hola
Si, tienes toda la razón, estas situaciones alteran nuestra calidad de vida, nuestro estado de ánimo, la forma como nos sentimos con nosotras mismas y con todo lo que nos rodea.
No te quedes con el desespero, sino con la solución
Te dejo un enlace que te ayudará
http://atraigaelexito.com/Insomnio_En_El_Embarazo/
Hola mira yo también tenia problemas de sueño y no podía tomar pastillas, te recomiendo un tratamiento que se llama neurofeedback.
Es como un entrenamiento que te enseña a relajar pero que lo agas de forma automática , a mi me vino genial y también me sirvió para estrés y ansiedad.Lo notas al momento.Busca esto donde vivas que te vendrá genial.Mejoraste al final?Rosa?Que tal el sueño?
Por cierto se me olvidaba aqui informacion del metodo , fui a este sitio esta en Madrid la pagina hace ya tiempo que me trate como 2 años y el efecto me dura 
Que maravilla poder dormir por fin 
