A ver ...
Mercadona es barato en sus marcas.. para frutas, pescado, carne ... no me gusta, es bastante caro y no compensa porque la calidad no es tan buena.
No sé si tendrás alguno ahí, por ejemplo, los supermercados Mas y Más, tienen muy buena carne y pescado y a muy buen precio. Tambien la fruta y la charcu.
Carrefour me parece caro.
Haz la compra de mes en el sitio que mas ofertas tenga, p.e. leche, carnes / pescados, detergente (puedes congelarlo e ir sacando), aprovecha ofertas del 3x2 tipo eroski....
O Más facil. Ponte un presupuesto semanal y no te pases de él... Haz una lista de la compra y cíñete a ella, puedes cambiar algunas cosas para economizar, la marca de la leche, del agua..