Suplementos de calcio????

Última respuesta: 2 de diciembre de 2005 a las 10:35

taira_8414463

2/12/05 a las 1:02

A algunas de vosotras os han mandado suplemento de calcio?,a partir de que semana? yo es que tomo pocos productos lácteos unos porque no me gustan y otros por problemas de gases.

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puy_9774459

2/12/05 a las 1:20

Hola
Bueno, yo soy intolerante a la lactosa, asi que le comente al doctor y en la semana 20 me receto el calcio. para compenzarlo, tambien me recomendo myucho el brocoli!!!

Vero + Ale 25+1

puy_9774459

2/12/05 a las 1:20

Hola
Bueno, yo soy intolerante a la lactosa, asi que le comente al doctor y en la semana 20 me receto el calcio. para compenzarlo, tambien me recomendo myucho el brocoli!!!

Vero + Ale 25+1

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ilonka_5434103

2/12/05 a las 10:35

Calcio
Yo tomo poca leche, le he cogido asquito desde que estoy embarazada, pero hay alternativas:

En las verduras de hoja verde hay calcio abundante, apunta:

col, brecol, acelgas, espinacas, perejil, etc ytambien en nabos, remolacha, semillas de soja, higos secos y en los huevos.

Recuerda que los suplementos son , precisamente "suplementos", así que es mejor intentar comer bien y nunca te tomes nada sin que te lo mande un médico.

Saludos

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