Alguien de peru

Hola
Soy de perù y vivo en lima yo me hice el dìa viernes la inseminacin intrauterina, estoy a espera de los resultados en la clinica procrear del Dr. Dueñas
Mi hotmail es a_s_gangie@hotmail.com

Hola peruanas
Hola peruanas.Acabo de enterarme y de conocer los efectos de la maca andina. Vosotras la conocéis? Se toma en Perú? Es fácil de conseguir?

Respuesta
Micaela, si la maca es un buen reconstituyente que es bueno para la fertilidad.

Hola!
Hola yo también soy de Lima. Me estoy viendo desde hace un par de meses en la Clinica Miraflores, Instituto de Ginecología y Fertilidad. Es de los doctores Ascenso. me lo super recomendaron en la chamba. En lo que nos podamos ayudar, aqui estamos.

Saludos

Hola chicas!!!!!!!!!!!!!!!
Yo también soy peruana..... bueno mi historia es un tantito larga y corta a la vez.
Bueno empezé estos de los tratamientos con el Dr. Noriega, luego con el Dr. Ascenzo, ambos terminaron en FIV ¿pero saben que? ninguno de los 2 había visto lo que realmente estaba mal en mi.... era mi tiroides... especificamente los anticuerpos... ¿y como lo descubri? llendo donde otro ginecologo especialista en inmunología de la reproducción.. ahora me esta preparando para mi 3ra FIV y última si el Divino Niño Quiere.., pero para mi es como la primera ya que me darán medicación para mis anticuerpos.

SI tienen alguna pregunta aquí estoy......

Besos para todas.

Bbcita.

Respuesta
Hola amiga yo soy de perù, ¿tù estuviste en clinica concebir? yo estoy yendo a procrear del Dr. Dueñas

Q Dios te bendig

Hola, también puedo ayudarlas
Hola nuevamente, conozco del tema de infertilidad, asesoría. En lo que pueda apoyarlas me lo dicen y así las ayudo.
Besos para todas

Hola, también puedo ayudarlas
Hola nuevamente, conozco del tema de infertilidad, asesoría. En lo que pueda apoyarlas me lo dicen y así las ayudo.
Besos para todas

Sobre la maca
Hola, claro que conocemos de la maca, de hecho los estudios realizados sobre su efecto en la capacidad fertilizante del hombre se realizaron en la Universidad Cayetano Heredia a cargo del Dr. Gustavo Gonzales Rengifo.

Sobre la maca
Hola, claro que conocemos de la maca, de hecho los estudios realizados sobre su efecto en la capacidad fertilizante del hombre se realizaron en la Universidad Cayetano Heredia a cargo del Dr. Gustavo Gonzales Rengifo.

Hola bbcita!!
o estoy con Alvaro Ascenso, voy por la segunda inseminación y las dos negativas. ¿cómo te detectaron el tema de los anticuerpos? ¿alguna prueba en especial?
¿cómo así llegaste a FIV? ¿te hicieron inseminación primero?
Sorry que sea tan preguntona. Suerte con tu FIV.
Un beso

Hola bbcita!!
o estoy con Alvaro Ascenso, voy por la segunda inseminación y las dos negativas. ¿cómo te detectaron el tema de los anticuerpos? ¿alguna prueba en especial?
¿cómo así llegaste a FIV? ¿te hicieron inseminación primero?
Sorry que sea tan preguntona. Suerte con tu FIV.
Un beso

Hola
Bbcita, dime como es eso de los anticuerpos, quien te esta tratando.

Gracias, besitos

Hola
Bbcita, dime como es eso de los anticuerpos, quien te esta tratando.

Gracias, besitos

Hola chicas!!!
Bueno... lo de los anticuerpos, es un examen que se llama TPO (Tiroides Peroxidasa) y te mide los anticuerpos. El rango normal va de 0 a 35 ¿y saben cuanto tenía? pues 2000 Si increible... y no nos dimos cuenta ni los doctores ni yo hasta que mi nuevo Dr. me dijo que algo andaba raro con mi tiroides ¿y como se dió cuenta pues por los examenes T3 y T4? Estos examenen habían sido vistos por los otros doctores y ninguno me había dicho que algo andaba mal......

Bueno ahora según me explican al tener los anticuerpos tan altos es como que mi organismo rechaza todo aquello que no es propio de él. Por lo que suponemos debe haber estados rechazando mis embrioncitos.... buuuuuu *=)* Pero bueno, ahora estoy con todas las pilas puestas para mi proxima FIV que es en noviembre.....

Ah... si antes me hice como 7 IA's y nada.....

Un beso y estoy a su disposición para cualquier pregunta....

Besos

Hola chicas!!!
Bueno... lo de los anticuerpos, es un examen que se llama TPO (Tiroides Peroxidasa) y te mide los anticuerpos. El rango normal va de 0 a 35 ¿y saben cuanto tenía? pues 2000 Si increible... y no nos dimos cuenta ni los doctores ni yo hasta que mi nuevo Dr. me dijo que algo andaba raro con mi tiroides ¿y como se dió cuenta pues por los examenes T3 y T4? Estos examenen habían sido vistos por los otros doctores y ninguno me había dicho que algo andaba mal......

Bueno ahora según me explican al tener los anticuerpos tan altos es como que mi organismo rechaza todo aquello que no es propio de él. Por lo que suponemos debe haber estados rechazando mis embrioncitos.... buuuuuu *=)* Pero bueno, ahora estoy con todas las pilas puestas para mi proxima FIV que es en noviembre.....

Ah... si antes me hice como 7 IA's y nada.....

Un beso y estoy a su disposición para cualquier pregunta....

Besos

Gracias!
Gracias por tu rpta. Ya empecé el tratam. para la 3era IA. Más fuerte la estimulación, 1 pastilla de zimaquin por 5 días (del 3ero al 7mo) y 3 dosis de 3 ampollas de merional interdiaria (4to, 6to y 8vo dpias). El jueves próximo (día 10) tengo control de ovulación y me indica si tengo que inyectarme más, a ver si esta vez si funciona la estimulación porque las dos anteriores sólo ovulé 1.
La primera sólo tomé 1 pastilla de zimaquin por 5 días, y nada, sólo 1. En la segunda 2 pastillas de zimaquin durante 5 días y 1 ampolla de merional interdiario hasta el día 10. En el segundo control de ovulación tenía 4 folículos, pero sólo 1 maduró los otros tres se quedaron chicos.
Ojalá que esta vez funcione. No me han mandado a hacer la prueba de tiroides. A ti te la hicieron al inicio? A mi ya me hicieron la histerosalpingografía (todo OK, tompras permeables), laparoscopía e histerocopía (endometriosis leve y micromiomas, quemaron todo lo que vieron). Tenía la prolactina ligeramente alta (26) pero ya me hicieron un control esta vez y está en 9 así que bajo control.
¿podría ser el tema de los anticuerpos?, es decir en tu caso si había fecundación pero no se implantaban.
¿cómo sabe uno si hubo fecundación? ¿te hacen después de la IA?
Yo he sido alérgica toda mi vida. ¿tendrá que ver?

Me cuentas que tu FIV te la hacen en noviembre. debes esperar por el tratamiento de la tiroides o has decidido hacértela en ese mes?
Sorry que te siga bombardeando de preguntas.

Un abrazo

Gracias!
Gracias por tu rpta. Ya empecé el tratam. para la 3era IA. Más fuerte la estimulación, 1 pastilla de zimaquin por 5 días (del 3ero al 7mo) y 3 dosis de 3 ampollas de merional interdiaria (4to, 6to y 8vo dpias). El jueves próximo (día 10) tengo control de ovulación y me indica si tengo que inyectarme más, a ver si esta vez si funciona la estimulación porque las dos anteriores sólo ovulé 1.
La primera sólo tomé 1 pastilla de zimaquin por 5 días, y nada, sólo 1. En la segunda 2 pastillas de zimaquin durante 5 días y 1 ampolla de merional interdiario hasta el día 10. En el segundo control de ovulación tenía 4 folículos, pero sólo 1 maduró los otros tres se quedaron chicos.
Ojalá que esta vez funcione. No me han mandado a hacer la prueba de tiroides. A ti te la hicieron al inicio? A mi ya me hicieron la histerosalpingografía (todo OK, tompras permeables), laparoscopía e histerocopía (endometriosis leve y micromiomas, quemaron todo lo que vieron). Tenía la prolactina ligeramente alta (26) pero ya me hicieron un control esta vez y está en 9 así que bajo control.
¿podría ser el tema de los anticuerpos?, es decir en tu caso si había fecundación pero no se implantaban.
¿cómo sabe uno si hubo fecundación? ¿te hacen después de la IA?
Yo he sido alérgica toda mi vida. ¿tendrá que ver?

Me cuentas que tu FIV te la hacen en noviembre. debes esperar por el tratamiento de la tiroides o has decidido hacértela en ese mes?
Sorry que te siga bombardeando de preguntas.

Un abrazo

Hola chicas
Diculpen la demora en presentarme pero es que ya no entro al foro con tanta frecuencia.

Yo también soy de Lima y me atiendo en la clinica miraflores con el Dr. Alvaro Ascenzo. Le tengo mucha fe porque tuve suerte en mi primer Tomi (que luego terminó en aborto pero por x motivos), luego el 2do. tomi negativo y ahora a fin de mes voy por el 3ro. Espero que sea el definitivo!!! porque me estoy quedando sin fondos $$$.

Suerte chicas y saludos,
Jess75

Hola chicas
Diculpen la demora en presentarme pero es que ya no entro al foro con tanta frecuencia.

Yo también soy de Lima y me atiendo en la clinica miraflores con el Dr. Alvaro Ascenzo. Le tengo mucha fe porque tuve suerte en mi primer Tomi (que luego terminó en aborto pero por x motivos), luego el 2do. tomi negativo y ahora a fin de mes voy por el 3ro. Espero que sea el definitivo!!! porque me estoy quedando sin fondos $$$.

Suerte chicas y saludos,
Jess75

Hola!
yo también estoy con el Dr. Ascenso y ya me hicieron la 3era IA y estoy en espera de la beta hasta el 17 de octubre. ¿te hicieron IA's antes del Tomi?
Esta vez si no me pega creo que me voy a Tomi, ¿cuánto cuesta aprox?
Suerte con tu 3er Tomi

Hola!
yo también estoy con el Dr. Ascenso y ya me hicieron la 3era IA y estoy en espera de la beta hasta el 17 de octubre. ¿te hicieron IA's antes del Tomi?
Esta vez si no me pega creo que me voy a Tomi, ¿cuánto cuesta aprox?
Suerte con tu 3er Tomi

Hola kenny
Antes que nada te deseo mucha suerte y que te salga POSITIVO y no tengas que recurrir al tomi, que cuesta como US$ 2000 y pico + medicinas + eco. análisis, etc. uff!!!

Antes del tomi me hicieron un par de IA, pero hace años, pero como lo nuestro es factor masculino era practicamente imposible quedarme asi y preferimos irnos por algo más seguro.

Bueno ya no falta casi nada para tu beta, no pierdas la fe y ya sabes que si no lo consigues ahora aún hay otros métodos mucho más eficaces.

Suerte y saludos,
Jess75

Hola kenny
Antes que nada te deseo mucha suerte y que te salga POSITIVO y no tengas que recurrir al tomi, que cuesta como US$ 2000 y pico + medicinas + eco. análisis, etc. uff!!!

Antes del tomi me hicieron un par de IA, pero hace años, pero como lo nuestro es factor masculino era practicamente imposible quedarme asi y preferimos irnos por algo más seguro.

Bueno ya no falta casi nada para tu beta, no pierdas la fe y ya sabes que si no lo consigues ahora aún hay otros métodos mucho más eficaces.

Suerte y saludos,
Jess75

Hola amigas!!!!!!!!!!
Bueno les cuento, fue donde mi Doc y lo que nos ha dicho es que ya estamos listos para la FIV-ICSI en Noviembre, tengo que tomar los antibabies hasta el 20 de este mes y ese mismo dia me empiezan a estimular y a darme pequeñas dosis de corticoides (para bajarme mas los anticuerpos) De 2000 ahora los tengo en 500 es decir han bajado horrores pero todavia falta.
Lo nuevo es que el doctor nos ha dicho que esta vez aplicara el Hatching, que consiste en hacerle una ranurita al cascaron del embrioncito para que pueda salir con mas facilidad y de esa forma poderse pegar al endometrio..... espero de verdad que esta vez funcione...
¿Y ustedes como estan?

Besos y muchas ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡-¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ para todas....

Bbcita

Hola amigas!!!!!!!!!!
Bueno les cuento, fue donde mi Doc y lo que nos ha dicho es que ya estamos listos para la FIV-ICSI en Noviembre, tengo que tomar los antibabies hasta el 20 de este mes y ese mismo dia me empiezan a estimular y a darme pequeñas dosis de corticoides (para bajarme mas los anticuerpos) De 2000 ahora los tengo en 500 es decir han bajado horrores pero todavia falta.
Lo nuevo es que el doctor nos ha dicho que esta vez aplicara el Hatching, que consiste en hacerle una ranurita al cascaron del embrioncito para que pueda salir con mas facilidad y de esa forma poderse pegar al endometrio..... espero de verdad que esta vez funcione...
¿Y ustedes como estan?

Besos y muchas ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡-¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ para todas....

Bbcita

Gracias!! y que todo nos salga bien
Gracias por la rpta. uff espero que esta vez nos ligue.
un abrazo

Gracias!! y que todo nos salga bien
Gracias por la rpta. uff espero que esta vez nos ligue.
un abrazo

Hola
Te deseo mucha suerte, yo me atendi con Augusto Ascenzo,pero ahora estoy con el docto Dueñas, voy por mi tercera FIV, me hicieron hace 30 dias una histeroscopia y detecto que tenia polipos endometriales,los estirparon, y segun me dice es el motivo por el cual no se implantaban los embriones, asi que ahora todo deberia salir muy bien.
Ojala, que sea asi, porque como tu dices el dinero se acaba, y sin dinero no se puede hacer nada. Bueno besos, nos mantenemos en contacto.
Saludos

Hola
Te deseo mucha suerte, yo me atendi con Augusto Ascenzo,pero ahora estoy con el docto Dueñas, voy por mi tercera FIV, me hicieron hace 30 dias una histeroscopia y detecto que tenia polipos endometriales,los estirparon, y segun me dice es el motivo por el cual no se implantaban los embriones, asi que ahora todo deberia salir muy bien.
Ojala, que sea asi, porque como tu dices el dinero se acaba, y sin dinero no se puede hacer nada. Bueno besos, nos mantenemos en contacto.
Saludos

Consejo
Hola, yo estoy con el doctor Augusto Ascenso, he tenido varias inseminaciones y 3 Invitros (2 ICSI Y 1TOMI), pero tengo la sensación de que el doctor no se preocupa por analizar bien antes de empezar cada proceso, toma todo muy a la ligera, me doy cuenta porque en las consultas no se acuerda de lo que me ha hecho antes no se toma el trabajo de leer mi caso antes de la consulta. Queria saber porque decidiste cambiarte de doctor. El dr. Ascenso no se dió cuenta de los pólipos que tenías? Estoy pensando en cabiar de doctor, me puedes recomendar a alguien?
Gracias y suerte!

Instituto de ginecología y reproducción
Holas !!! Yo también soy de Perú y especificamente de Lima. Desde hace año y medio mi esposo y yo también estamos buscando bebe de forma natural pero lamentableente no se ha dado. Por tal motivo nos estamos haciendo examenes. Yo les recomiendo el Instituto de Ginecología y Reproducción que esta detras de la clincia Montesur, ya llevo un mes haciendo examenes de todo tipo hemograma, perfil hormonal, espermatograma, ecografias, perfil tiroideal, etc etc etc y un seguimiento ovulatorio. Lo mejor de todo es que no es necesario que todos los estudios sean hechos en la misma clinica, ellos recomiendan un laboratorio pero uno mismo puede escoger el que le de mejor confianza o le es accesible a su bolsillo. Hay muy buenos doctores a mi me los recomendaron mucho, hasta más que la Clinica Miraflores. Hasta ahora me han tratado muy bien y los doctores dan confianza y se preocupan por los pacientes. Tengo conocidos que a la primera inseminación han cosneguido estar embarazas y hasta algunos me han comentado que a veces con un siguiiento ovulatorio por un par de meses lo han logrado sin necesidad de FIV.

Para los interesados la dirección es Av. Manuel Olguin 1045 Monterrico - Surco. Central: 434-2130. A mi me esta atendiendo el Dr. Marcelo Velit pero hay otros doctores que estan tambien muy bien calificados.

Espero hber ayudado.

Mas sobre la maca
hola, yo tambien oí de ella y me la estoy tomando desde hace un mes y medio,tengo entendido que ayuda mucho a la fertilidad pero en los foros no he leído a nadie que gracias a ella se haya quedado embarzada, me gustaría si pudieras comentarme si en perú la toman los hombres, o los componentes de la maca están en algun tipo de comida que os tomais los peruanos. he leído que el desayuno es fuerte y tomais algo llamado Mazzamorra o así. me podrías dar más información.gracias.

Planeando bb
Hola, he estado leyendo sus casos y tengo una duda sobre todo este tema, por ejemplo por ahi lei que uno de los examenes salía mas o menos US$2000 y pico :S; y te hacen miles de pruebas y no es seguro que salgas embarazada; todo eso me da cierto temor. Ademas he leido tambien que con el dr Ascenso tienen sus dudas... a mi me lo recomendó mi cuñado porque a él y su esposa los ayudó con su primer hijo, y parece que les hizo muy bien porque ahora tienen 3, sin embargo sigo con la duda. Que me recomiendan ustedes. Hago la prueba con Ascenso o pruebo con otro (diganme cuales, porque solo conozco este)
Gracias por sus respuestas

Cambiar de doctor
Hola maria170173

Se que este mensaje de repente llega muy tarde pero recien me inscribo en el Foro y estaba leyendo los mensajes de las "peruanas". Yo también estoy con uno de los Ascenzo pero ando media desanimada por las mismas razones que tu indicas (nunca se acuerda de que tratamiento me hizo, que pastillas tome, y lee mi caso ya cuando estoy sentada ahi con el). Ademas, siento que me da el mismo tratamiento todos los meses. No cambia nada. Si ve que no funciona, ?no me deberia hacer pruebas adicionales? (inmunologicas quizas). Bueno, espero sus respuestas. Ojala hayan muchas peruanas en este foro.

Maca
hola soy peruana y la maca es nuestra es muy comerciualizada y si es facil de copnseguirla

Maca negra
hola se llama maca enegra y es buenisima para los hombres oara la fertilidad!

Pregunta urgente
yo tambien soy peruana y ya tuve un icsi pero me interesa lo que cuentas de ese giencologo quien es...yo me atiendo con el Dr Alvaro Ascenzo

Idem
yo tambien estoy con el mismo Dr.que tal te parece???

Como te fue???
yo tambiene sestoy con el Dr. alvaro asenzo como te fue en la beta*** fuerz a igual, yo tambien tengo que hacerla pero en una semana

Misma historia y sin fondos tambien
estoy iigual que tu intentado pero solo en espera de la beta..con el mismo dr.alvaro que tal todo? ojala esntres al chat para chismear ya que ando aburrida sin hacer anda con mi lap top ...para alentarnos
un abrazo

Otra peruana
Hola chicas
Yo tambien soy de Lima y me atiendo en Nacer (chacarilla), DR. Julio Diaz Pinillos, al cual le tengo bastante confianza.

Mi historia en resumen: tuve un hijo a los 17 años, luego me cuide (T, pastillas, ampollas, ritmo, etc.) y hace 15 años trato de salir embarazada sin exito, mil medicos, mil examenes, laparoscopia, histero..., etc.
Luego 4 IA, pero nada, al final me recomendaron FIV, pero ya tenia casi 40
Las 2 primeras FIV (2007) con otros doctores, buena respuesta ovarica (10 y 8 folis), pero negativos ( y encima no congelaron nada). Creo que el laboratorio no era bueno.

Un amigo doctor me dijo que en este tipo de tto. lo mas importante era la tecnologia del laboratorio, pues los medios de cultivo pueden malograr los ovulos.

La 3era FIV (agosto 2008) ha sido con el Dr. Diaz, tuve 12 folis, fecundaron 9 y 3 llegaron a blastocisto, me colocaron 2. Mi beta a los 14 dias post transfe fue de 157, pero una semana despues bajo y lo perdi, ya se imaginan ...
Ahora me voy por la 4ta FIV o por OVO, ¿que opinan?, por mi edad los ovulos estaran con fallas? no me han hecho dpg, ¿cuanto cuesta en peru?

Espero sus consejos
Cariños
Marilu
P: Soy asidua lectora de este foro, pero recien participo

"instituto de ginecología y reproducción"
En un programa de TV ví a medias al dr. Velit del "Instituto de ginecología y reproducción" informando sobre una nueva técnica basada en observar las células con la que se podía detectar hasta 9 mal formaciones, inclusive el S. de Down antes de implantar el embrión. Alguien sabe más acerca de este tratamiento o como se llama? A mis 41 años, acabo de abortar naturalmente luego de 2 meses de embarazo y me indicaron que una de las causas de que el embrión no tuviera latidos, pudo ser el S. de Down, por lo que me gustaría visitar al dr. Velit e intentar su método. Tengo un hijo de 6 años, pero deseo tener otro hijo con mi nueva pareja, pero nosé, tengo miedo de intentarlo naturalmente y volver a perderlo. Este era mi segundo embarazo y jamás pensé q lo perdería. Será la fecundación asistida mi única alternativa por tener 41 años? Q me recomiendan?

Peru, donde estan las demas???
Clarita, creo que somos las unicas peruanas que estan en el foro por estos dias, ojala que alguna se anime y se incorpore
Ya conversamos
El precio de 3500 a max 4000 seria correcto por FIV ICSI

Hola chicas !!!!!!!!!!!!!!!!1
hola a todas las chicas que sufren por tener un bebe como yo . les cuento en el mes de setiembre empese mi tratamienti de la fiv en peru con el doctor julio duenas chacon . me informe tanto de todos los buenos doctores que hay en el peru pero al final cai con el sera el destino que me puso a este senor doctor en mi camino. que solo vio en mi la plata no sola mente conmigo sino con otras personas como yo que con iluciones llegamos asia el pero dios es grande y la virgen tambiencon el gaste todos mis haorros que con ilucion guarde para ese dia que pense que seria de felicidad. pero se que trabajando nuevamente lograre juntar para hacerme otra fiv.quisiera esta vez que si unas de ustedes conocen a un doctor bueno.se que los milagros no existen pero quiero provar pido a dios que no se olvide de nosotras las mujers que sufrimos por ese pedasito de bb que quisieramos tener en nuestras manos.para haci poder llorar de alegria y de felicidas. se que es mucho lo que pido.chau....suerte a todas las chicas de este sito

Hola
me gustaria que compartas el nombre del doctor que te esta atendiendo acualmente, gracias!

Soy de lima también
Aunque mi respuesta llegue un poco tarde, no quiero dejar de comentar mi experiencia, de repent a alguien puede ayudar.
Yo me atendí con el Dr. Julio Díaz Pinillos y solo tengo palabras de agradecimiento para él y su equipo. Como ya alguna de las chicas lo indicó es muy humano y no cambia sus tarifas de acuerdo a la persona que tiene delante. Mi tratamiento los hice en la clinica de fertilidad que está a la espalda de la Montesur.

En mi caso tuve 2 tratamientos FIV, en el primero en fresco y congelado fue negativo y el segundo fue positivo y de mellizos. Hoy mis mellizos tiene 3 años y son la mayor alegría de nuestras vidas. El tratamiento FIV me costó US$ 3,500, aparte hay que comprar algunas medicinas que no cubre como el lupron, proginova, geslutin.
Cualquier dato adicional que requieran, estoy para ayudarlas

Ayuda
no se si aun este el mensaje pero quisiera saber si alguien que se atendio con julio duenas chacon, como les fue y con cuanto tiempo de anticipacion tuvieron que estar en peru ya que vivo fuera, espero respuestas gracias

Ayuda!!
Holas

También soy peruana, por favor estoy un poco confundida con la cantidad de médicos especialistas que hay acá, si pidieran recomendarme algunos y contarme sus experiencias se los agradeceré.