Ayuda con las temperaturas, ¿hay patrón trifásico?

Nadie
Nadie me dice nada

Hola
De cuantos días duran tus ciclos? tambien apenas entiendo de las tempes es mitercer mes, tu sigue tomando la tempe, y bueno las subidas son buenas.

Ovulaste,,
18, 19 o dia 20 de tu ciclo, y entonces parece q llevas 10 dias de fase lutea, si no me equivoco,, tu ciclos son de 34 dias?, patrón trifásico aun no tienes, por las graficas q he visto de ejemplos en internet, si tus tempes se mantienen altas 18 dias por lo q he leido, indican embarazo. creo apenas llevas 10 dias de fase lutea, espero te lean y nos den mas informacion las chicas que saben mas, espero no equivocarme, saludos y MUCHA SUERTE!!!!

Hola
Lipsred, muchas gracias por contestarme, pero es mi primer mes y no entiendo mucho, si mi subida de temperatura fue el día 16, ¿cómo puede ser que la ovulación sea 3 ó 4 días después? yo creía que el día de la subida era el de la ovulación, por otra parte la tempe de ayer fue 36,8 y la de hoy 36,7.

Método de temperatura basal
Se basa en el hecho de que la hormona progesterona aumenta la temperatura del cuerpo alrededor de .2C a .5C al inicio de de la etapa post-ovulatoria infértil y la mantiene elevada hasta su siguiente período. No se puede predecir la ovulación. Este aumento en la temperatura justo al momento de despertar, nos confirma que la ovulación ya se ha dado.

La temperatura debe tomarse antes de levantarse y después de haber dormido una hora y por lo menos descansado 5 horas y más o menos a la misma hora. La temperatura del cuerpo al despertar puede alterarse por ingerir alcohol, no haber dormido bien o dormido más, haberse desvelado, estar bajo estrés. En estos casos se da un pico en la temperatura, un registro único el cual esta .2C arriba de la(s) temperatura(s) inmediata anterior(es).

¿Cómo funciona el método?

La temperatura permanece baja hasta que se da la ovulación. El aumento se da bruscamente y la temperatura se mantiene en el nivel alto todos los días hasta justo antes del siguiente período. El primer día de temperatura baja (después de la fase de temperatura alta) es el indicador del primer día de menstruación.

La temperatura se registra en una gráfica cuyo eje horizontal son los días del ciclo menstrual (el ciclo inicia con el primer día de menstruación), y el eje vertical la temperatura. Se grafica con un punto, para después unir todos los puntos. Una nueva gráfica se inicia el primer día de la menstruación. Si al tomar la temperatura se detiene entre 2 líneas, se grafica la más baja. La gráfica permite ver el día del cambio brusco en temperatura.

La fase infértil post-ovulatoria empieza el tercer día de temperatura alta. Debe haber tres temperaturas altas ininterrumpidas después de 6 temperaturas bajas ininterrumpidas (regla de 3 sobre 6), para que esta fase sea completamente infértil. Varía entre 12 y 16 días y comúnmente permanece estable.

Variación de los ciclos

Los ciclos varían comúnmente entre 24 y 36 días. La longitud de los ciclos depende del día en que ovulamos, día en que ocurre el cambio de temperatura. Este puede ocurrir desde 12 a 16 días antes del siguiente período, más temprano en ciclos cortos y más tarde en ciclos largos.

Ciclos anovulatorios

Se le llama ciclo anovulatorio, al ciclo en que no se registra ningún cambio brusco en temperatura, en donde esto quiere decir que no hubo ovulación, todo lo contrario a los ciclos ovulatorios en los que se presentan claramente dos fases de temperaturas.

,,,,,,,,,lo encontre en internet,,,,, tu ciclo cumplió la regla 3/6,,, luego vino tu ovulacion que efectivamente fué en las fechas q me supuse, lee con calma para q le entiendas, igual ando yo amiga, leyendo a cada rato para no confundirme, espero haberte ayudado,, tus deberes ya los hiciste ojala hayan alcanzado los del dia 18,,,,saludos y MUCHA SUERTE!!

Hola
perdona lipsred, pero sigo sin entenderlo, a mi según lo que ha spuesto me sale que ovulé el 16, pq es el día en que sube mi temperatura, pq. crees que es 3 días después? Perdona que sea tan pesada pero no lo entiendo.

No hay problem
Estamos para eso ayudarnos, mira espero no te moleste pase tu tabla a un post de una amiga y le hice las preguntas, cuando ovulaste y si es patron trifasico mañana veo respuesta, ahora dime de cuantos dias son tus ciclos? bueno byecito cuidate mucho y suerte!!!

Hola
Lipsred, muchas gracias, a ver que nos dice tu amiga, mis ciclos son entre 30 y 35 días, aunque ahora lleva bastantes meses sin tenerla por un embarazo y posterior aborto, tras el legrado me tardó 53 días y esta es la primera con ciclo normal. Hoy estoy un poco de bajón pq mi tempe ha sido más baja, 36,6 aunque la verdad es que me he levando hora y media antes, el problema es que según mis calculos había ovulado el día 16 del ciclo pq era la subida de tempe, el sábado me hice un test y dio negativo, pero hoy hago 18 días de mi ovulación (si efectivamente es ese día) y la regla no ha aparecido. Por lo que he leido la fase lutea no puede durar más de 18 días, estoy hecha un lío. Lo que sí está claro es que el 20 había ovulado por lo vio el ginecólogo por ecografía.
Un abrazo

Holas
Buenas amiguita mira esto me respondio una amiguita que le pregunte y como vez aun me falta detectar esas subidas jeje bueno hice mi intento , mira su respuesta:

mira por mi,la tabla de tu amiga,creo que habra ovulado sobre el dia 15 o 16 pq alli se ve subida¡por lo que se ve tiene pinta de patron trifasico¡¡le deseo mucha suerte ¡¡¡¡

Ok,entonces solo queda esperar un poco por que con la informacion de tu ovulacion q fue 15 o 15, de ahi cuentale si son 18 altas, embarazo, si no te viene en esa fecha `pues confirmalo con un examen de embarazo y listo! SUERTE!!!!

Lipsred
Eres un sol, muchas gracias por todo, el problema que según todo llevo 18 ó 19 días de fase lútea y eso es más de lo normal, pq como máximo dura 18 y yo ya me he pasado, el sábado me hice un test de embarazo y negativo, y mi temperatura hoy está más baja, pero la regla no aparece, estoy preocupada.