Cargar peso

Hola!!
Yo tambien estaba preocupada lo del peso,una amiga me dijo que no me ocurra levantar mas de un kilo(jejejejejej).
Pero no es para tanto,mi guinecologo me dijo que pudiera levantar el peso de costumbre,y a fregar los suelos de mi casa levanto un cubo lleno de agua como siempre he hecho.
Durante primeros 3 meses,a pesar de lo que me dijo,si que tuve un pelin mas de quidado,sin movimientos bruscos ya sabes,y ya esta.
Lo del ordenador en la mochila de 4 kilillos ni te preocupes!!!!!
Espero haberte ayudado!!
Nadia 30+4

Noo
Mira estuve leyendo un articulo donde lo ponen como mito,los especialistas lo alegoran a danos en tu espalda pero no hay danos en la placenta ni hay desprendimiento .
Ahora yo creo no vas a cargar un costal de papas verdad?? Cuando me entere que estaba embarazada yo anterior cargue mucho y gracias a dios no paso nada despues que me entere estaba embarazada, solo tome precaucion de no cargar exagerado ,lo que si me cuide especialmente Los 3 primeros meses en evitar tener mucho contacto con ninos por eso de contraer sarampion o rubeola que eso si es malisimo para el feto y lleve una vida mas sana para evitar resfriados o infecciones en la garganta pero ahora tengo 4 meses y el bebe ya esta formadito y pues ya baje la guardia en eso pero aun asi trato de no comer en la calle y menos mariscos o quesos en fin hay cosas mas daninas que cargar