Dudas sobre si es un embarazo o no , necesito ayudaaa!!

Hola , perdón necesito un poco de ayuda mi menstruacion tenia que averme bajado el dia 5 aunque suelo ser muy irregular me extraña un poco pero he mantenido relaciones sexuales con mi pareja no se ha corrido dentro pero si que ha echo la marcha atrás muchas veces aunque siempre la saca y no se ha corrido se corre al minuto o asi pero aun asi tengo 11 días de retraso hace 4 días me he echo un test de embarazo y me ha dado negativo y ese mismo dia que me hize el test empece a manchar flujo marrón que al principio era poco pero desde ayer he empezado a soltar mucho flujo marrón , y también he estado con unos dolores en los ovarios aveces muy insoportables y muy doloroso y también dolor en la parte lumbar de la columna y incluso he estado con nauseas algunos días y dolores de cabeza que quizás pueda ser por los nervios o el estrés pero por favor necesito un poco de ayuda ya que es la primera vez q me pasa!!