Hola guapa...
La ansiedad es muy mala y provoca esos estados como de falta de aire, pero ya sabes que todo está en tu mente, a mi me pasaba lo mismo, incluso en la cama cuando me quedaba dormida me despertaba con la falta de aire y era horrible!! Pero me mentalicé que todo estaba en mi mente, que yo misma podía controlarlo, que no me pasaba absolutamente nada, y empecé a sentirme mejor poco a poco, cada vez que me daban estos ataques yo misma en mi mente me relajaba pensando en todas las cosas buenas que tenía y realmente funciona, fueron desapareciendo poco a poco hasta que ya no me dan ninguno.
Y sobre los mareos tendrás que hablar con el ginecólogo para que mire a ver si tienes falta de hierro o alguna cosita, aunque también te digo que a mi me pasa de vez en cuando y no tengo falta de nada simplemente el embarazo.
Un beso!
Mar + Alexander 25+5