A mi me están empezando a salir y espero que no se conviertan en varices..... A partir de mañana he pensado en andar más y,aprovechando que vivo en Alicante,empezaré a andar por la orilla del mar.
¿Se puede hacer algo más para que desaparezcan o mejoren?
Un beso a todas!!!! Bea + Andrea (25+4)
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M
myrian_8552079
26/6/07 a las 13:33
Hola bea hola! haces muy bie andar mas porque hace muy bien para la circulacion, pero tampoco te pases, si te sientes cansada para. trata de disminuir la sal y trata de poner las piernas en alto cuando estas sentada ( no se, ponte una silla adelante, algo asi). Suerte!!!
L
lamyae_9603599
26/6/07 a las 13:36
Hola bea ¿Quizás un poco de natación? He oído también que intentar tener las piernas levantadas cuando estás sentada, evitar estar mucho tiempo de pie o sentada y tal vez levantar un poco la parte de abajo de la cama son cosas que pueden ayudar.