¿Puedo estar embarazada?

Buenos días : ) Necesito contaros mi situación porque estoy muy confusa y nerviosa..a ver si me podéis ayudar...Va a ser un poco extenso lo que voy a escribir porque me gustaría dar todos los detalles posibles. 

Entre los días 20-23 y 25-28 de diembre de 2018 y el día 10 de enero de 2019 mantuve relaciones sexuales con mi pareja sin protección. Fueron penetraciones cortas todos los días sin llegar a ser de más de 20 minutos. En ningún momento el llegó dentro de mi...dspués él simplemente no terminaba o iba al baño y lo terminaba él allí.

Justo a principios de diciembre fui a al ginecólogo porque dejé las pastillas anticonceptivas en agosto de 2018 ya que llevaba tres años tomándomelas y creí que necesitaba un descanso... como tengo sindróme de ovario poliquístico volví en diciembre para revisarme el ovario y le comenté que me gustaría tomar anticoncetivos de nuevo. El problema viene aquí...me dijo que probase con el anillo anticonceptivo Dolna Ring. Seguí las instrucciones del prospecto y el día que me vino la regla (el 29 de diciembre de 2018) me lo puse. La semana que tuve el anillo dentro estuve con fiebre y cogí infección de orina, terminé por quitarme el anillo y lo tuve solo una semana dentro. Justo cuando me lo quité ya no tenía casi regla y al hacerlo me volvió a bajar con lo que la regla al final me duró dos semanas. No sé si se me ha desajustado hormonalmente el cuerpo o si es otra cosa.

No sé desde que día contar el inicio del último periodo si desde el 29 de diciembre o desde el 5 de enero al quitarme el anillo y bajarme de nuevo. Si cuento desde el 29 me debería haber bajado la regla hace 12 días y si cuento desde el 5  me debería haber bajado el día 6 de febrero. Sea como sea tengo un retraso y aunque tengo un ovario poliquístico suelo tener siempre un ciclo de 29 días y casi nunca se me atrasa. Me he hecho ayer una prueba de embarazo (8/02/2019) y me ha dado negativa. No tengo síntomas, no noto pechos hinchados ni sensibles, lo único que noto diferente es que me han salido muchos granos por la espalda y la cara... 

Estoy confusa porque no sé si es que el anillo al quitármelo 2 semanas antes de lo que decía el prospecto me ha desajustado todo o si es que puedo estar embarazada.

Siento mucho el pedazo texto, nunca había escrito en el foro y quería explicarlo todo lo mejor posible, muchas gracias de antemano a quien me lea y un abrazo.