Puedo exigir cambio de horario estando embarazada?

A mi no me da sueño solo después de comer, por la tarde no rindo igual, yo llego a mi casa a las 7 de la tarde y lo primero que hago es dormirme en el sofa porque voy super cansada, ya se que a todo el mundo le da sueño después de comer, pero no es lo mismo una persona en estado normal, que embarazada en los primeros meses que vas bastante mas cansada.
Y si, mi trabajo es de oficina, pero eso que significa que somos señoritingas y no sufrimos el cansancio?? Tenemos muchísima faena ahora mismo, y hay veces que no me da tiempo ni de levantarme al WC ni darme una vuelta, me duele mucho la espalda, y si estoy mucho rato sentada me duele abajo, me dan calambres y dolores... 
 

Como me voy a pedir una baja.... Vaya rintintines gastais, solo quería opiniones y si a alguien le había pasado, y si lees bien, no estoy pidiendo reduccion, estoy pidiendo cambio de horario en vez de entrar una hora mas tarde, entrar una hora antes y salir una hora antes.
Mi horario normal de 09:00 a 18:30 horario que me gustaria de 08:00 a 17:30, lo de una hora menos me he equibocado, y eso me dice que no leeis los posts como se tienen que leer.
Pero que bueno, que me habéis ayudado...
Venga gracias!

Y yo soy la primera que te estoy diciendo que me he equibocado al escribir.... Y creo que lo he puesto antes, entrar una hora antes y salir una hora antes, pero cumplir con mi horario, que creo que mis disculpas por quizas no haberme expresado bien tampoco sirven...

En fin, que muchas gracias por todo.

En Mexico si estas embarazada a lo mucho que llegan es que al cumplir los 4 meses de embarazo te asignan una silla si te toca trabajar de pie. y si trabajas turno de tarde te pasan al de dia. solo eso. No te reducen el horario. La unica reducion de horario es desde que regresas al trabajo y hasta que el bebe cumple 6 meses de edad tu puedes trabajar una hora menos por la lactancia, solo eso. No se en que pais estas, pero me suena a excusa lo que dices... pero igual, como dicen todas, habla con tu jefe, y exponle que estas cansada y con sueño por el embarazo... con suerte y te comprende