Sos 23 kg en el embarazo y mucha barriga porfavor necesito experiencias

Yo te recominedo que camines
caminar da muy buena forma al cuerpo y es algo que mas o menos se puede hacer con un bebe en su carrito,,
Yo baje casi todos los kg cuando me volvio la regla mas o menos a los 8 o 9 meses, antes de eso no habia forma, parece que hay algun cambio hormonal, no se, es mi experiecia..

Tranquila
hola yo en mi embarazo antes pesaba 65 osea cuando me kede y al acabar el embarazo en 100 kg me plante a fecha d hoy baje todos los kg y volvi a los mios 65 la matrona me hechaba broncas y d todo yo era d finales d agosto y t aseguro q en mi comunidad en pleno mes d verano lo ultimo q apetece hacer es salir a la calle entre las calores lo pringosa d la humedad estaba askeadita pero vaya t vengo a decir q yo me recupere y nose me a descolgado nada ni me a kedado tripita nada. eso si una vez pari y pase la baja d maternidad la vuelta al curro hizo muxo xq me obligue a ir andando en vez d coger ascensor coger escaleras. paciencia

Ostras tqmalex
Engordaste 35kg! Y conseguiste volver a tu peso! Como te envidio yo tmb he de decir q no vigilo con la comida hago lo q puedo pero m estoy planteando comer mejor sobre todo para la vuelta al trabajo pero me gustaría volver y que me quepa mi uniforme... hay momentos q no le doy importancia pero otros q me deprimo...

Gracias
Pues si almenos caminar si puedo tendré q buscarme un rato xa mi lo q no acompaña es el tiempo q dan ganas de estar sofá/manta... pero es eso q si algo quieres algo te cuesta... así q ya puedo mentalizarme e comer mejor y moverme más. Si alguien sabe de algo más q pueda ayudar bienvenido sea! Muchas gracias x responder! ! Bss

No t agobies
yo cuando empece a currar tuve q pedir mas taya d pantalon con el tiempo se me kedo grande por lo q volvi a mi peso y volvi a mi taya d inicio bebe muxa agua yo de hecho me obligo en el trabajo xq no soy muy bebedora d agua q digamos y eso q dicen q si empiezas a obligarte a beber agua al final acabas bebiendo conmigo no es cierto, el poco pan q tomo es integral tampoco me mata ahora tampoco m amargaba y oye un dulce me lo comia a gimnasio no me apunte xq lo q tonifiques en el tienes q llevar un mantenimiento lo cual es una obligacion q no kiero prefiero salir andar mano a mano con mi nene xq si t soy sincera nose kien cansa a kien jajajaja yo vivo al lado d la playa lo cual cuando me pongo a correr jugando con el quemas mas es mirar las alternativas del entorno q hay y muxas veces pasamos desapercibidas. muxa suerte q se puede sin agobios eso si

Chicas y la barriga? ?
Es q hoy me mire y aun la tengo enorme uff casi m echo a llorar ya q tengo 5 dias de falta y encima leí por Internet sobre la diastasis abdominal y es lo q tengo?? Uff me muero ya no se a donde he de acudir mañana llamare al cabecera y de ahí a ver ya no se si ir a un endocrino o q hacer con todo esto me desespera ya q mi amiga tras 3 embarazos uno casi 30kg otro de 20 y pico y este último de 12 al mes ya estaba totalmente recuperada perdió todos los kg y toooda ka barriga y eso ya m remató ya se q cada persona es un mundo y q las comparaciones son odiosas pero inevitables