Verduras y frutas que estriñen

Holas
verdura q estriñe, la patata, la zanahoria, la calabaza, el puerro, frutas sobre todo el plátano, la manzana, las q ayudan hacer caca las judía verdes, acelgas etc,y de frutas, pues las fresas, kiwi, melocotón naranja.
etc
Un beso

Verduras y frutas que estriñen
hola me llamo tere y me acabo de inscribirme tengo un bebe precioso de 8 meses que se llama xian y anda bastante estreñido tambien le cuesta muchom eructar sobre todo por la noche que verduras y frutas le puedo dar paraque no este tan estreñido y como prodria hacer para que eructe mejor sobre todo por las noches gracias

Nada de acuerdo contigo
la zanahoria no estriñe ,al contrario es perfecta para ir al baño.