A mi..
se me noto a los siete meses xD
Pero es por que soy de complexion grande y estoy rellenita, cogí 9k en los nueve meses de embarazo y perdi 11 al parir y no cambie mucho de alimentacion, pero si la forma, antes solo comia y cenaba y cuando me quede embarazada desayunaba, una pieza de fruta a mitad del dia, comia, merendaba y cenaba, me lo recomendo la matrona para que no me entraran ganas de picar y picar y asi no engordar tanto y la verdad es que me vino muy bien. Suerte