Embarazadas: que toman para el estrenimiento

A mi me ayudan bastante
las ciruelas secas, q aunq no me gustan mucho las tomo mezcladas con cereales integrales por la manana.
Tambien el platano, en mi caso es tomarlo y al poco tiempo visita al WC
En su dia me dijeron d tomar agua caliente en ayunas, nunca lo he probado pero = puede ayudar
Y en general mucha fibra
Bueno Chiquilla....me muero d ganas por ver tu positivo
OJALA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! y paciencia....
Besotes
Mayte

Te verde no
cuando estas embarazada produce aborto. cuando no lo estas sirve para la fertilidad y un momton de cosas. pero estando embarazada no se debe tomar.
saludos
Ximena+Diego

Suerte
Hola chiqui...ojala y si sea qeue estas embarazadisima...el estreñimiento es uno de los sintomas menos molestos del embarazo diria yo, comparado con otros, a mi al principio me dio mucho y el doctor me mando una dieta que si bien no segui a rajatabla si tenia algunas cosas como comer frutas con la cascara, frutos secos, ciruelas, cereales, y cosas quet engan mucha fibra y asi poder mejor el estreñimiento.

Besitos

adri

Según mi cuñada...
el zumo de naranja con acelgas va de perlas... además, unos sobres que se llaman Plantabén me dijo la matrona que sí se pueden tomar. Suerte, y ánimo!

Yo tengo restreñimiento cronico
y ahora con el embarazo peor.
Hay tres cosas que puedes tomar estando embarazada que funcionan bien:

- semillas de lino: cogete un yogurt de esos del Bio, le echas una cucharadita de semillas de lino y tomatelo por la mañana en ayunas

- lo mismo del yogurt pero en vez de lino ponle un puñadito de nueces y una ciruela seca.

- en las herboristerias o en la farmacia venden fermentos lacticos (son bifidus). Eso a mi me ha ido muy bien.

Besos

Natalia

Perdona pero
No estoy deacuerdo contigo en cuanto a lo q dices del platano
En primer lugar, no he aconsejado nada, simplemente he compartido mi propia experiencia con Chiquitina
En segundo lugar, el platano a parte d ser una fruta excelente en potasio, vit 6 y acido folico( importantisimos para el embarazo) actua como regulador. Es decir puede ayudar tanto en diarrea como en estrenimiento. Si abusas puede prococar estrenimiento igual q si lo tomas con arroz
Yo suelo ser bastante estrenida y a mi me va d maravilla cuando lo tomo
Suerte con las visitas al WC

Mayte

Yo también soy estreñida
y me pongo los supositorios Rovi que según el ginecólogo son totalmente inofensivos y ( mi por lo menos) efectivos.

Hola
hola yo estoy muy preocupada por que cuando voy al baño hacer la necesidades las heces son de color negro verdoso muy raras y al leer tu mensaje me e kedado mas trankila eso es por las pastillas de hierro no? pero como solo llevaba dos dias no veas el susto