Nauseas x hambre?

A mi me pasaba igual...
Y fue así hasta las doce semanas. Tenía nauseas a toda hora y si me venia el hambre era peor!! Así que procuraba comer varias veces al día porciones pequeñas. Tal vez un yogurt, o un te con galletitas, cosas ligeras y nada de chatarra. Las nauseas no se fueron por completo pero estoy mejor.

Ojo cuidado!!!
Ten cuidado con esto... Yo empecé así tanto en mi primer como embarazo como ahora, en el segundo, y me he puesto encima más de 30kg las dos veces. Las náuseas son náuseas, habla con tu médico, que te recete algo (yo he terminado tomando Primperán a tope). Siempre piensas que comiendo algo se te pasará pero en mi caso no ha sido nunca así... He seguido con las náuseas, vómitos y un montonazo de kg... Por eso: cuidado.

Gracias x sus comentarios
Gracias x responder. Me quedo más tranquila saber q es "normal". igual sigo sintiendome fatal. quiero q pasen los 3 primeros meses yaaa. Besossss

Platjadaro
No le heches la culpa a las nauseas cariño jajaja
Escucha, el hambre en el embarazo te da nauseas a veces por porque do debes comer pequeñas cantidades cada pocas horas a lo largo de el día, que no es lo mismo que COMER TODO EL DIA. Lo que se debiera hacer es comer la misma cantidad que Comerías en las 3 o 4 comidas pero más repartida.
En casos como el tuyo se recomienda ir al nutricionista. Aunque, claro, hay remedios que pueden tomarse durante el embarazo para las nauseas, pero mientras menos nos metamos cosas en el cuerpo es mejor, no?

A mí me pasa igual que a ti.

Yo le tengo cogido el punto, cada dos horas, tengo que comer algo, si no lo hago... nauseas y arcadas.

Personalmente lo he repartido de esta forma (cantidades no muy grandes porque también me dan nauseas)

- Desayuno: (8h) cereales muesli con frutos secos y leche de almendra.
- Almuerzo (10h) un sandwich con pan integral de atún o embutido de pavo o queso pasteurizado... etc Le puedes añadir verduras, tomate una pizca de mayonesa...
- Almuerzo 2 (12h) fruta (el mango y el plátano me van genial)
- Comida: ( 14h) lo que toque y sin apurar la sensación de llenado.
- Merienda (16-17h) como he comido algo más de cantidad, suelo aguantar hasta las 17h sin problemas. Algo con hidratos de carbono y una infusión como té verde SIN CAFEÍNA, o Rooibos (MUCHO CUIDADO CON LAS INFUSIONES, infórmate muy bien ante de tomarlas) pan, galletas de avena... etc

--Aquí empieza mi periodo chungo ya que mis nauseas son por la tarde, no por la mañana, así que lo de comer es casi una pelea.--

- Segunda merienda: (19h) fruta
- Cena: generalmente no me entra nada porque estoy mal, suelo tomar avena (hecha con agua hirviendo, nunca cruda) con frutos secos y arándanos. La avena calma el estómago (te sugiero que busques información), los frutos secos te dan la energía para pasar la noche, y los arándanos son maravillosos, entre otras cosas, para mantener el pH de la orina y evitar posibles problemas de cistitis.

Yo no tomo lácteos (el calcio lo suples con legumbres y frutos secos) e intento evitar las galletitas saladas y esas cosas porque las probé y me sentaban fatal, además de que engordan y ya tengo mis kilos de más.

Ante todo, me uno al consejo de que busques un buen dietista si te ves perdida para que no comas cosas que no debes.

Que orden
Super organizadaa! Buenisimo.. gracias x los consejos. De a poco voy viendo q me cae bien y que no. Besoss