Pues mi experiencia es ...
debes dividir el n de días entre 2, es decir 25 / 2 = 12,5 ó 26/2 = 13, ahora al día que te viene la regla le sumas 12 o 13 días y debes tener relaciones desde unos días antes hasta unos días después. A mi me ha funcionado en 2 ocasiones, pero no a todo el mundo. Sino hazlo cuando te apetezca y no te agobies.
Ejemplo: si la regla te vino el día 1, suma 12 ó 13 días. Y deberías tener relaciones desde unos días antes del día 13 hasta unos días después.
Hay páginas en internet que te dicen tus días fertiles, pero a groso modo se calcula así. Sólo tienes que buscar en google, calculadora de días fertiles.
Un saludo y suerte,