Recuperar la barriga tras el embarazo

Mi caso
hola capricornio
yo la verdad es que en mi primer embarazo si usé faja después del parto, no todo el día, pero si unas horas durante el día y me dió muy buen resultado, yo me recuperé muy bien. de todos modos no todas tenemos el mismo el cuerpo, quizás a ti te tarde más en volver la piel a su sitio. comprate cremitas reafirmantes, haz abdominales cuando ya puedas, no se ese tipo de cosas, pero vamoos, q si estás terminando la cuarentena creo q es pronto para asustarte.
que te recuperes pronto y te veas guapa.
un bso

Despues de la cuarentena puedes empezar con los abdominales
Son mejor q cualquier faja.
No a todas las mujeres les van bien las fajas pq a veces dan más flacidez d la que ya hay. Tienes cremas, como la de carreras reafirmante post-parto, q pueden ayudarte tb.
Poco a poco todo irá a la normalidad
Bsos

a mi no se me va
Hola,

a mi me dijeron que no era bueno que usara faja, porqué sino hacías trabajar los músculos y se volvía más fofa. Así que no la usé.
Ahora después de casi 15 meses aún tengo tanta barriga que la gente me pregunta si vuelvo a estar embarazada. De hecho soy delgadita y tuve mucha barriga. Me da rabia tener esta figura, bueno más bien estar desfigurada No creo que con la barriga que tengo se me vaya haciendo abdominales. Además, a veces cuando me siento si lo hago un poco bruscamente me duele por dentro. No sé qué debe ser...la semana que viene iré a la gine que llevó mi embarazo a ver que me dice. Pero creo que se va a reir y decir que haga abdominales...
Desde luego es una suerte las que se quedan planas a las 2 semanas como si no hubieran parido.

Soy entrenadora y te digo si lo ke kieres es bajar la grasa lo ke tienes que hacer es ejercisio ...
aerobico osea correr o caminar rapido durante 20 minutos minimo al dia manteniendo un ritmo constante en la ejecucion

Muchas gracias chicas
muchas gracias guapas, tendremos paciencia
pregunte a la gine si podia hacer ejercicio, me queria apuntar al gimnasio e ir los fines de semana mientras esta mi marido con la peque, y me dijo q esperara a q me hicieran mas pruebas y me viniera la regla. Asi que hasta dentro de un mes no podre hacer

Mientras tanto voy a mirar la crema de somatoline o la de carreras.

un besote muy grande