En respuesta a evelyn_9776296
Yo tambien
hola ami tambien me ha dado diabetes gestacional,estoy de 32 semanas y ya hace un mes que sigo una pequeña dieta.verdura y ensaladas todo que quieras,hacer 5 comidas fruta toda,menos uva y platano,lo que tienes que controlar son las patatas,arroz,pasta y legumbres son unos 40 grs una vez por semana de patatas 150grs carne limpia de grasa,dos huevos por semana,y antes de acostarte un vaso de leche semi o desnatada.Dependera de cuanto te ha salido,el regimen a seguir,yo lo llevo bien,carne a la plancha ,con cebolla pimientos etc...me tengo que mirar dos veces por semana,en ayunas y una hora despues de comer,si tienes alguna duda mandame un privado,animo
Muchas gracias a las dos!!
La verdad es q cuando t lo dicen parece,en principio q no es nada,pero luego t das cuenta,q d repente eres diabetica,y no kieres q te pase.Y encima q no se puede comer la mayoria de las cosas,es un rollo.Espero no tener q ponerme insulina,mirar mis valores han sido:
80-218-190-86
Creo q las q estan muy elevadas son las dos del medio,la de la 1hora y la 2 hora despues d haberme tomado el jarabe de glucosa q te dan.
