Tengo 14 años y tengo un retraso de 8 dias. ayuda chicas

Antes que nada por favor, no me juzguen por mi edad, se bien lo que hago y con quien .
Bueno, siempre que tenemos relaciones con mi novio , nos cuidamos llevamos 1 año haciéndolo, el dia 7 (El dia que me tenia q venir la regla). Hubo una muy Minima penetrada, y no completamente... No eyaculo en mi, ni tampoco estaba perdiendo liquido preseminal, fue cuestion de 1 segundo.
Estoy segura que no pudo quedar nada dentro de mi, pero estoy muy sugestionada.
Tambien, estoy muy presionada mentalmente, tuve muchos problemas este mes, llore mucho, muchas peleas, etc,tengo problemas de los nervios, pero no estoy segura si eso me atrasa la regla.
Tengo los sintomas, Dolor de ovarios, espinillas en la cara, me duelen los senos y tengo mucha hambre (Me suele pasar siempre) Pero no me baja

PD: Soy muy irregular , la ultima vez que me tenia que venir se me atraso 6 dias

MUCHAS GRACIAS POR SU AYUDA, SOY NUEVA EN ESTO, necesito a alguna mujer que le haya pasado asi me tranquilizo, gracias.