Tips para cuando estes en periodo de menstruacion 
Hola, soy Karina y te indicare algunos tips para que no sean tan malos los dias con la regla:
- cuando estes con la regla usa falda para que no tengas el temor de que se te manche el pantalon
- no tomas té JAMAS cuando estas con la regla pues los colicos seran horribles!!
- no te metas a la piscina y si lo tienes que hacer JAMAS USEN TAMPON eso hace que una chica pierda la VIRGINIDAD!! ( raro pero sierto)
- si te metes al agua (piscina o jacuzzi) ponte una toalla femenina a la ropa de baño 
suena raro pero sirve ya lo he echo solo se te llenara la toalla de agua pero nada mas!!
Eso es todo y suerte 
!!!!!
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Ok
seguire tus consejos y eso de que el tampon te hace perder la virginidad no lo sabia jeje 
Heelp me 
En la menstruacion es normal que me den nauseas y tenga colicos muy muy fuertes ? Si es normal que puedo hacer 
Y en estos dias me pongo muy sensible 
tambien es normal puedo hacer algo 
