Según lo que cuentas
Es flujo vaginal mi matrona me dijo que si tenia alguna vez dudas , me pusiera una braguitas negra que si al manchar y dejarlo secar aparecía mancha o cerco era flujo vaginal y no líquido amniótico que es inoloro e incoloro.
Yo estoy de 34 semanas y también me mojo bastante y los médicos dicen que es normal por lo que ya no me preocupo , mientras sientas al peque todo esta bien no te preocupes .
Ya te queda nada para tener a tu peque en brazos.
En cuanto a los pinchazos yo suelo andar 2 horas diarias no seguidas (1 y luego otra ) y hay veces que a los 40 min me dan pinchazos y tengo que parar descanso y se me pasa , ya es que no nos podemos forzar demasiado jeje .