Hola
Lo normal es empezar a tomarlo con media pastilla por la mañana y la otra media por la noche, bueno yo empecé así, al menos una semana, luego se pasa a una en la mañana y otra en la noche. Yo llevo ya dos años tomándolo por la intolerancia a la glucosa y me costó cerca de seis meses que mi organismo se adaptase, lo pasé fatal, tenía unas diarreas terribles, unas angustias y hambres bárbaros, vamos horrible, pero luego ya el cuerpo se adapta y a mi me pasó, ahora ya lo tomo y no tengo ninguna molestia, es más agradezco tomarlo porque gracias a él he perdido bastante peso y lo mejor controlar mis problemas de glucemia.
Espero que mejore, aunque te recomiendo que vayas tomando media pastilla un tiempo y luego subes a una.