Aborto espontáneo y ataques de angustia/pánico

Hola guapa
yo perdi a mi bebe hace poco y te entiendo por lo k estas pasado yo lo tenia bien agarrado pero tube k arborta porque lo tenia fuera de la matri en las trompas yo estube un mes sin saber k estaba embarazada y hacia esfuerzo y no le pasaba nada y al final tube k yo decidir su destino k contodo mi dolor.tranquila tu no tienes la culpa de nada el no estaba bien yo conosco a chicas con mas problemas k tu y a tenido su hijo bien no te culpes mas hay una vida por delante y seguro k tendras mas y seras una madre estupenda animo y ves a por otro y tomatelo con tranquilida k cuando menos telo esperes estara denuevo embarazada

Es muy poco probable que eso lo causara
No sé qué habrás leido por ahí, pero realmente es muy difícil que esto te provocara el aborto.
Lo que te pasa es normal. No entiendes qué ha ocurrido y buscas una explicación razonable, aunque sea culparte a tí misma. Es normal, pero no es sano y no es cierto. Realmente, hay muy poco que tú pudieras haber hecho o dejado de hacer para provocar el aborto, o para evitarlo una vez que comienza. Es horrible, pero pasa. Y cuando nos toca en primera persona nos desarma emocionalmente porque nunca se está preparado para esto, independientemente de las semanas de embarazo que llevaras.
Solo te recomiendo que no te culpes. Intenta tomártelo con calma, y poco a poco. No dejes que se te dispare la imaginación. Muchas veces nos hacemos más daño nosotras mismas que la realidad.
Necesitarás tiempo, no va a ser una temporada sencilla. Pero de verdad, poco a poco irás asumiendo el golpe y con suerte, podrás seguir adelante. No será fácil, pero no es imposible.
Yo lo he pasado 2 veces, así que me hago una idea.
Un beso.
verás como eres mucho más fuerte de lo que te imaginabas.

No lo creo
Hola guapa no creo que lo que te haya pasado haya estado influido por tu estado de ánimo. Para nada.
Yo estuve la mar de tranquila, cuidandome mucho, con revisión antes de embarazo, ácido fólico, me cuidé de no tomar alcohol, no coger peso, etc. etc. y en los dos casos se malogró.
Por lo que sea en la división celular algo falla y es lo que hace que nuestros bebés no sigan para adelante.
Así que no te atormentes, relajate y recuperate tanto física como mentalmente y verás que pronto estarás de nuevo embarazada y todo irá bien. Un besote

Hola
Lo más normal es que lo causara la naturaleza, es un misterio. Pero seguramente tú no tuviste ninguna culpa. Ahora, sí que deberías cuidarte psicológicamente primero por ti, y segundo por tus futuros hijos. Pero en primer lugar por TI.
No se puede sufrir excesivamente por cosas que tú misma dices que no son tan graves. Eso hay que atajarlo para que no vaya a más, estés o no embarazada. Si no puedes sola, acude a un especialista, pero sé feliz Cuenta con nosotras para todo
Besos
Luz

Hola
Todas tendemos a culparnos,es normal,pero las cosas muchas veces pasan porque tienen que pasar sin mas explicacion,por desgracia.Estoy segura que por todas nuestras cabezas pasan pensamientos de todo tipo. Animo...hay que seguir luchando por nuestros sueños.