En respuesta a xelo_7411211
Dha no sólo para fertilidad 
Hola saloku,
No te preocupes si el gine te habla y no te enteras. Nos pasa a muchas, aunque ellos deberían explicarse mejor y vosotros deberíais preguntar si no entedeis.
Pero bueno, ?pa' que estamos aquí, sino?
A mi megusta mucho el tema de los omega3. Es muy interesante y mucha gente desconoce el tema. Te explicaré muy brevemente y también te puedo aconsejar varias páginas web para que te informes. Y si además buscas por internet encontrarás mucha info.
Se habla mucho de la onagra pero la onagra por sí sola no es más que omega 6 y omega 6 tenemos mucho en nuestra dieta. Y eso puede causar problemas cardivasculares, inflamatorios, cáncer... Lo que sí necesitamos es omega 3, pero no leche con omega 3, ni aceitunas con omega 3, ni atún con omega 3 etc., etc. porqué las cantidades que llevan son muy bajas. Lo que realmente lleva omega 3 es las nueces, el pescaco azul, el aceite de oliva...pero como no comemos CADA día la cantidad suficiente podemos complementar el omega 3 con cápsulas de aceite de pescado. Pero OJO
que sea de calidad y concentrado.
Hay varios tipos de omega 3. Te hablaré del EPA y del DHA.
El EPA es como un antiinflamatorio, así que funciona muy bien para muchos casos de dolores menstruales, arterosclerosis, artritis, prevención de demencia, alzheimer, baja el colesterol y los triglicéridos, psoriasis, hiperactividad...
El DHA tiene una función estructural. El semen está formado por DHA. De ahí que si no hay suficiente no tenga tan buena calidad. Además, el feto se forma sobretodo a partir del 7 mes así que le va genial para la vista, el cerebro y el sistema nervioso. Como el bebé chupa el DHA de la madre, si ella no lo repone puede tener depre post parto.
Esto es todo. De manera resumida claro.
Te paso unas cuantas páginas web:
www.ibestproducts.com
www.omega3-homeshopping.com
DHA para el feto
http://www.diariomedico.com/edicion/diario_medico/entorno/es/desarrollo/1096797.html
DHA para el hombre
http://www.clubgynea.com/index.php?option=com_content&t ask=view&id=67&Itemid=1
DHA para evitar depre post parto
http://www.euroresidentes.com/Blogs/alimentos-salud/2008/06/omega-3-alivia-las-sntomas-de- depresin.html
Información detallada sobre los omega 3
http://www.prama.com.ar/alimentos_saludables/acidos_grasos.htm
Espero que te sirva y te ayude
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cuantas perlas de dha tomais?
hola,
yo también he oido hablar mucho del DHA. He estado tomando onagra ya desde hace un año y na de na.
Vamos a probar con el DHA.
Sabeis donde podemos comprarlo y cuantas perlas hay que tomar?
gracias
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