Cambio de pastilla yasmille a anillo nuvaring por intolerancia a la lactosa

wenas, haber que os ponga en antecedentes... llevo desde abril tomando la pastilla anticonceptiva yasmille pero hace poco me diagnosticaron intolerancia a la lactosa y esta pastilla contiene. Hable con mi ginecolo y me dijo que no tenia ni idea de si habia pastillas anticonceptivas sin lactosa que me cambiara al parche. De auí mi duda... busco alguna que no contenga? sabeis alguna que no contenga? me paso al anillo? cuando haria el cambio y tendria que ponerme el anillo porque ahora mismo estoy en mi semana de descanso que termina el sabado? gracias con muchas preguntas pero esq no se ni q hacer...