Hola hola
chicas como van? quiero comentar de mi experiencia, tuve mi beba por cesarea al ano y medio de la cesarea, cahi con dolores de parto, fue fatal mi memte se lleno de confusion porque no entemdia lo que pasaba al llegar a emergencias al seguro social y despues de examenes me dicen que debem abrirme urgente porque se adherio mi intestino delgado a mi cirugia ya llevo 9 meses de operada, carnes rojas las suspendi por completo porque eso hace poner a trabajar el doble los intestinos y debes evitar a toda costa que se inflamen. comer manzana, yogur, frutas, tomar mucha agua, mantenee tu vejiga vacia y hacer ejercicios leves, como caminar, correr pero sin esforzarte demasiado, bisicleta, aerobicos todo eso hago yo eso me lo aconsejaron no te digo que estoy del todo bien porque de ves en cuando siento unos halones extranos pero aho voy echandole ganas. besitos que sigas mejor