Diferencias entre la regla y el spotting

Spotting y regla
a ver, la regla es la regla que tu tengas normalmente, algunas tenemos mas y otras menos, pero hay cosas que no pueden considerarse regla.
el spotting es un ligero manchado que no llega a regla, es tener un poquito marron. Es por causas hormonales.
No os ralleis porque no entiendo como pueden confundirlo con la regla, es que se nota!

Gracias!
Es q cada una dice una cosa y lian mogollon, gracias por tu aclaracion!