Foro / Maternidad

embarazada y con ataques de panico

Última respuesta: 5 de octubre de 2016 a las 19:00
J
janko_4909310
4/10/16 a las 22:55

hola chicas, tengo 4 meses de embarazo y sufro de ataques de panico, alguien ah  pasado por lo mismo? no puedo salir  a ningun lado por miedo y ni siquiera eh podido ir al medico por lo mismo que me da miedo, alguien sabe de algun remedio para estar relajada?? ya saben que con el embarazo hay que salir mucho que al ultrasonido al ginecologo a comprar lo necesario para el bebe y para mi es muy complicado... ayudaaaa!!
 

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N
naama_9062995
4/10/16 a las 23:42

Hola, yo sufri ataques de pánico en mi vida y solo vos podes reunir la fuerza para alejar los temores, es tu mente que trabaja en el futuro y lo que puede pasar. Cuando eso pase empeza a respirar hondo y exhalar despacito concentrate en los latidos del corazón y en tu bebe. Sentilo, es una decisión del universo que el este ahí, sano. El te eligió como mama y se quedo con vos sabe que estará bien ahí el conoce mas que nadie tu corazón, no le transmitas tus temores, podes tener toda tu vida y jamas ocurrir nada y te perded este momento hermoso en el que una vida crece dentro tuyo. No lo permitas, hacete fuerte por tu bebe, el merece lo mejor de vos. Toda mama tiene dudas y temor pero es normal es un gran compromiso pero lo mas hermoso. Tu bebe será esa pastilla para calmarte no necesitas medicamentos, ponerte firme y no dejar entrar el miedo es tu respuesta

N
naama_9062995
4/10/16 a las 23:42

Hola, yo sufri ataques de pánico en mi vida y solo vos podes reunir la fuerza para alejar los temores, es tu mente que trabaja en el futuro y lo que puede pasar. Cuando eso pase empeza a respirar hondo y exhalar despacito concentrate en los latidos del corazón y en tu bebe. Sentilo, es una decisión del universo que el este ahí, sano. El te eligió como mama y se quedo con vos sabe que estará bien ahí el conoce mas que nadie tu corazón, no le transmitas tus temores, podes tener toda tu vida y jamas ocurrir nada y te perded este momento hermoso en el que una vida crece dentro tuyo. No lo permitas, hacete fuerte por tu bebe, el merece lo mejor de vos. Toda mama tiene dudas y temor pero es normal es un gran compromiso pero lo mas hermoso. Tu bebe será esa pastilla para calmarte no necesitas medicamentos, ponerte firme y no dejar entrar el miedo es tu respuesta

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janko_4909310
5/10/16 a las 19:00
En respuesta a naama_9062995

Hola, yo sufri ataques de pánico en mi vida y solo vos podes reunir la fuerza para alejar los temores, es tu mente que trabaja en el futuro y lo que puede pasar. Cuando eso pase empeza a respirar hondo y exhalar despacito concentrate en los latidos del corazón y en tu bebe. Sentilo, es una decisión del universo que el este ahí, sano. El te eligió como mama y se quedo con vos sabe que estará bien ahí el conoce mas que nadie tu corazón, no le transmitas tus temores, podes tener toda tu vida y jamas ocurrir nada y te perded este momento hermoso en el que una vida crece dentro tuyo. No lo permitas, hacete fuerte por tu bebe, el merece lo mejor de vos. Toda mama tiene dudas y temor pero es normal es un gran compromiso pero lo mas hermoso. Tu bebe será esa pastilla para calmarte no necesitas medicamentos, ponerte firme y no dejar entrar el miedo es tu respuesta

puees si no queda de otra que seguir por mas dificil que sea, pero me encantaria poder salir y disfrutarlo

ISDIN Si-Nails

ISDIN Si-Nails

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