Resignación
Es duro decirlo así, pero es lo único que te queda. Yo ya vomitaba antes de hacerme el test y a pesar de que ya estoy de siete meses sigo haciéndolo. He pasado por todos tratamientos del mundo (siempre bajo control médico) y tres ingresos hospitalarios por principios de deshidratación y desnutrición, sólo he engordado un kilo en estas 31 semanas.......
Con esto no quiero desanimarte y que pienses que tu embarazo va a ser así; sólo te digo que lo controles bien con el médico, bien sea a través de medicación o, si es necesario, mediante un ingreso. Muchas chicas no quieren tomar nada en el embarazo, pero es infinitamente peor vomitar toda la comida que ingieras. Si no se solucionase o controlase así, el médico puede decidir tu ingreso en el hospital, donde te pondrán la medicación por vena y estarás a dieta absoluta con sueros unos días. A mí me servía para "revivir" una temporada.
Por lo demás, sólo puedo volver a recordarte los pequeños trucos que a mi me ayudan un poquillo: evitar los líquidos en la medida de lo posible; evitar los dulces; comer en poca cantidad y evitar la sensación de estómago lleno; hacer cinco o seis comidas al día para no tener la sensación de estómago vacío; reposar todas las comidas; descansar adecuadamente por las noches y dormir una pequeña siesta si el cuerpo te lo pide...
Intenta no desesperarte y, si estas de baja, no te encierres en casa. Las hiperemesis (vomitar constantemente) suelen llevar asociadas, según me dijo mi ginecólogo, pequeñas depresiones que se acentúan si nos descuidamos un poco. Así que intenta salir todos los días a dar un paseo o a tomar el aire. Y no te preocupes por tu bebé, porque seguro que todo lo mal que estas tú está él de bien. En la pelea por la comida y reservas dentro del cuerpo tú eres siempre la que lleva las de perder; vamos, que si es necesario te va a dejar seca, pero no se va a quedar sin comer.Así que cuando te hagan la eco y pienses que quizá se está quedando pequeño, te sorprenderán al decirte que tiene un peso más que estupendo.
Ánimo y ojalá se te pase pronto.
Dharma y Diego (31+3)