Fruta cruda o cocida

Si es x vitaminas cruda
si es x vitaminas cruda, pero al principio tienes q jugar para q al crio le gusten, asi q el escaldarlas sin llegarlas a cocer es una opción, a mi niño le gusta mas la manzana en compota, pongo un poco d agua y a veces pera las escaldo un poco. Como las e puesto trozeadas en un santiamen las tienes algo mas blandas. Batidora y listo .
Otras veces les añado platano pero naranja no xq no le gusta mucho, mandarina si pero es mayor q el tuyo.Cereal tambien xq mi niño s muy delgadito y las frutas otra cosa no pero pocas calorias.

Mi papilla de fruta
A mi hija por incorporarme al trabajo le introduje la fruta por la tarde con 4 meses y medio. Le hago:

1/2 platano de canarias NO banana
1/2 pera
1/2 manzana golden
el zumo de 1 mandarina, de esas que tiene la piel tan pegada.

Al principio le ponia el zumo de 1/2 naranja pero estaba demasiado acido, en cambio con el zumo de mandarina se la come bien.

Tampoco hace falta que el primer dia se coman todo, si tienes problemas, le das un poco y depues un poquito de pecho y poco a poco cada dia ves dandole un poquito mas, hasta que consigas que se la coma... piensa que se han de familiarizar con los nuevos sabores.