Tienes que hacer los ejercicios...
...del suelo pélvico. Según nos dijo la matrona, es pq el peso del útero, del bebé y de las aguas es demasiado para nuestro músculo del suelo pélvico y vejiga, asi que hay que ejercitarlo para que cuando estornudemos, o tosamos no nos pase eso. Nos dijo que es de por vida, que deberíamos hacerlo todas 10 veces, 3 veces al día (desayuno-comida-cena, jeje, por poner un ejemplo) y consiste en juntar la vulva y el ano y subirlo como hacia arriba, y contener ahí lo que puedas...
Espero haberte ayudado!!si no, pregúntale a tu matrona