Taller gratuito suelo pélvico madrid

O hipopresivos?
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Algo nuevo?
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Yo sigo insistiendo
Yo sigo insistiendo

Suelo pelvico
Hola,
Pues sí. He dado a luz a una bebé que ahora tiene 2 meses.
En Alcobendas, a traves de la clínica Fisioterapia Alcobendas, hay una chica, que da un taller de un par de horas superinteresante y que recomiendo a todas las embarazadas y postpartas, donde la fisioterapeuta que es especialista en todo lo relacionado con la mujer y el cuidado de ella, da una información muy útil. Además a mi y las que fuimos, ofrecen gratis una valoración de suelo pelvico postparto.

El kegel8
Alguien me puede contar de su experiencia con el Kegel8?

Hola
Yo me lo compre en diciembre y lo estoy utilizando pero no noto gran mejoria, supongo que es a largo plazo, pero vamos es la misma maquinita que usaba la fisio a la que iba.
También he de decir que no lo hago todos los días (que es la recomendación que dan). Supongo que es mejor que nada y dependerá del grado de debilidad que tengas, otra gente que me lo recomendó habla maravillas. Por ejemplo a mí me dijeron lo de las bolas chinas y no me funciona, lo que mejor me ha ido es hacer hipopresivos y un dvd (hat it) para el suelo pélvico.

Gracias
Yo me lo acabo de comprar, ya veré como me va. Se supone que comienze hoy pero tengo un poco de susto porque no sé como será la sensación. Duele?

No,
Es como una sensación de cosquilleo, pequeñas corrientes que te da. Se supone que te lo tienes que poner a una velocidad que no te resulte incomoda, a lo mejor al principio te lo puedes poner un poco más flojo y luego subir un poquito.
Yo me lo pongo en el programa 2 que es para prolapso y son 20 minutos que se pasan rápido.
A ver si te va bien,