Tirones en los gemelos

Sí...
Sí que soy del 79. Pensé que tú serías del 77, Por cierto , tú eras de Málaga?? Es que me suena, pero no estoy segura.

Gracias por el consejo, ya los tomo y ando todos los días una hora, pero nada...

Ayer
estuve buscando en un libro de embarazadas y leí que podí deberse a la falta de Calcio. La verdad que yo creo que estoy tomando menos del que necesito, habrá que cuidarse más...

A mí también me pasa
A mí también me pasa cuando duermo o al estirar las piernas al desperezarme, y mira que intento tomar plátanos para que no se me enganchen los gemelos!

Lo mejor para que se te pase cuando se te engancha el gemelo es ponerte a la pata coja con la pierna enganchada apoyando bien la planta del pie en el suelo, y si es descalza mejor. Suena raro pero si te apoyas a la pata coja con esa pierna se pasa el dolor enseguida

Besicos!